Innere Ruhe finden : Wie Du erfolgreich Dein Grübeln stoppen, Deine Gedanken kontrollieren und positives Denken anwenden kannst!

ISBN-13: 9783748521501 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 132 str.

Claus Longerich

Opis

Innere Ruhe finden - Wie Du erfolgreich Dein Grübeln stoppen, Deine Gedanken kontrollieren und positives Denken anwenden kannst!Wer wünscht es sich nicht: das glückliche Leben, das jeden Tag unvergesslich und traumhaft macht! Endlich auch weniger Denken und weniger Grübeln! Jeder Mensch, der Freude und Glück empfindet, möchte, dass es nie endet und das dieses Gefühl immer bestehen bleibt.Doch manchmal geht das Leben andere Wege, es geschehen Dinge, die nicht geplant waren und es fällt schwer, weiterhin das Glück auf seiner Seite zu sehen. Traurigkeit und ständiges Nachdenken bestimmen den Alltag. Hinzu gesellen sich Fragen, welchen Sinn das Leben denn eigentlich hat: Du kennst diese Phasen nur zu gut. Sie tauchen auf, wenn du es am wenigstens erwartest und gebrauchen kannst du sie natürlich nie. Manchmal hast du das Gefühl, die ganze Welt ist dir zu viel und es wird nie besser werden. Die Zeit rinnt dahin und deine Gedanken treiben mit dir, begleiten dich durch den Tag und machen dir oftmals den Alltag unerträglich schwer.Sage dem ständigen Nachdenken den Kampf an und höre auf, Vergleiche zu ziehen, um daraus schlau zu werden. Denn was wirklich zählt, ist das Leben und das du jeden Tag genießen und akzeptieren kannst. Schäme dich nicht deiner Gedanken, denn du bist nicht allein! Und es gibt einen Weg zurück ins Glück. Wenn du diesen Pfad gehen möchtest, dann bleibe "hier" und lerne dein Leben neu zu ordnen.Dieses Buch wird dir ein treuer Begleiter und Mutmacher sein, wenn du ihn am meisten benötigst. Vor allem wirst Du auch lernen, dadurch weniger nachzudenken! Die besten Methoden und Fertigkeiten für innere Ruhe und weniger Grübeln möchte ich Dir in diesem Buch vorstellen.Dieses hilfreiche Buch zeigt Dir: wie Du Dein Grübeln endlich stoppen kannst wie Du tiefe innere Ruhe finden wirst wie Du Deine Gedanken besser kontrollieren kannst wie Du innere Blockaden einfach lösen kannst wie Du positives Denken einfach im Alltag anwendest

O autorze

Longerich, ClausClaus Longerich wurde 1975 in den Alpen geboren und lebt heute im Salzkammergut. Er schreibt über einfache Dinge, die inspirieren, Mut machen und eine positive Auswirkung auf das Leben haben. Sein erfrischend empathischer Stil ermuntert viele Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen zu gestalten. Viele Bücher später, sieht er sich selbst weniger als Autor, viel mehr als hilfreichen Begleiter auf dem Weg. Wenn er nicht gerade schreibt, spielt er gern Gitarre oder reist mit seiner Familie.