Im Handgepäck

ISBN-13: 4019172102746 / Niemiecki / Cards / 2026 / 80 str.

Falk Peter Scholz

Opis

Kurze Auszeiten und unmittelbare Aha-Momente-Kurze, flexibel kombinierbare Impulse-Mit Übungen zur Stabilisierung und Krisenregulation Ob mit den Gute-Nacht-Fragen, der Energietorte des Alltags oder dem inneren Prüfsiegel: Das »Handgepäck« bietet 80 direkt umsetzbare Impulse und Übungen für ganz unterschiedliche Therapie- und Alltagssituationen. Die praxiserprobte Zusammenstellung aus bewährten kurzen Übungen sorgt für einen klaren Kopf und ein leichtes Gefühl. Kleine Karten - große Wirkung-Für Einzel-, Paar- und Gruppensetting sowie Selbstanwendung-Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren-Schnelle Orientierung im Booklet