Ikigai - Wie du den japanischen Weg zum Glück in dein Leben integrierst

ISBN-13: 9789403643946 / Niemiecki / Miękka

Manabu Yamamoto-Müller

Opis

Wie du mit der japanischen Lebens- und Selbstfindungkunst "IKIGAI" dem Hamsterrad im Alltag entkommst und ein gelassenes Leben in Einklag mit dir selbst führst...Einwohner Japans, die ihr Ikigai gefunden haben, starten mit Leichtigkeit in den Tag, gehen erfüllenden Tätigkeiten nach und erlangen dadurch tiefe, innere Zufriedenheit. Vielleicht glaubst du, dass so ein Leben einfach "Glückssache" ist oder du die japanische Lebenskunst in deinem westlichen Alltag nicht umsetzen kannst?Wie du in kleinen Schritten den japanischen Weg zum Glück in dein Leben integrieren kannst (Inhalte des Buchs): - Das japanische Ikigai-Geheimnis entschlüsselt, wie Du langfristig erfüllt und in Einklang mit dir selbst lebst.- Geführter Praxisteil mit konkreten Fragen & Übungen, mit denen Du Dein Ikigai selbst Schritt für Schritt ergründen und in die Praxis umsetzen kannst.- Wie Du mit der Kraft des Kintsugi innere Stärke aufbaust, Krisen bewältigst und Stress loslässt. Leben entgegen Ikigai kostet Lebensfreunde und gefährdet auch deine körperliche Gesundheit.Bestelle dieses Buch jetzt und beginne die spannende Reise zu deinem persönlichen Ikigai für dein glückliches & erfülltes Leben!