ISBN-13: 9783849571009 / Niemiecki / Twarda / 2013 / 64 str.
ISBN-13: 9783849571009 / Niemiecki / Twarda / 2013 / 64 str.
Das neue Buch von Manuela Aberger ist 2013 im Hamburger Verlag tredition erschienen. Gleich zu Beginn stellt die Autorin fest, dass es trotz zahlreicher Versuche in der Philosophie, Psychologie oder Medizin bis heute keine allgemein gultige Definition von Gluck gibt. Es sind immer die eigenen Wertvorstellungen, Lebensumstande, Erfahrungen und Wunsche, die bestimmen, ob ein Mensch glucklich ist oder nicht.Auf der Suche nach dem GluckDie ersten drei Kapitel dienen der Begriffsklarung. Was braucht man, um glucklich zu sein? Was sagen die grossen Denker zu diesem Thema? Und schliesslich - welche Faktoren aus wissenschaftlicher Sicht sind notig, damit ein Mensch sich glucklich fuhlt? Die Autorin geht sehr detailliert auf diese Fragen ein und belegt ihre Antworten mit klug ausgewahlten Zitaten. Besonders interessant ist das dritte Kapitel, in dem die Autorin zeigt, wie Glucksgefuhle im Gehirn entstehen und welche chemischen Stoffe dabei eine Rolle spielen. Auch die Ergebnisse der Positiven Psychologie, die versucht, durch gezielte Selbstreflektion das Selbstbewusstsein zu starken, werden von vielen Lesern dankbar angenommen. Mit Hilfe der Glucksformel von Peter Cohen kann jeder Leser sein eigenes Mass an Gluck ausrechnen. Die Ergebnisse sind jedoch, wie Manuela Aberger bemerkt, stark von der individuellen Wahrnehmung gepragt.Der Weg zum GluckReichtum ist nicht automatisch mit Gluck verbunden. Nicht der Lotteriegewinn oder das Traumhaus am See geben dem Leben einen Sinn. Viel wichtiger sind Traume, Wunsche und Ziele. Zwar schaffen es die wenigsten Menschen, ihre Lebenstraume zu verwirklichen, aber schon die Gedanken daran erfreuen sie. Fur den Menschen gibt es viele Wege, die eine innere Befriedigung und damit Glucksgefuhle hervorrufen. Die Autorin belegt das anhand alltaglicher Beispiele. Gezeigt wird ausserdem, dass aussere Gegebenheiten nur selten die Ursachen von Gluck oder Ungluck sind. "90 Prozent des Glucks eines Menschen kommen aus seinem Inneren." Als glucklich da