Ich will raus: Co-Abhängigkeit als Sucht

ISBN-13: 9783956841699 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 48 str.

Christian Striesenow

Opis

Als ehemaliger selbst betroffener Co-Abhangiger wunschte sich der Autor eine Veranderung in seinem Leben. Da diese Krankheit und Sucht ihm jedoch lange Zeit gar nicht bekannt war, wusste er nicht, wo er anfangen sollte, sich seine Lebensqualitat wieder zuruckzuholen. Er stellt sich viele personliche Fragen: Wie viel musste er noch in seinem Leben ertragen? Weshalb ist es so schwer, sein eigenes Verhaltensmuster zu erkennen, und wieso ist es so schmerzhaft, dieses auch wahr- und anzunehmen? Diese Fragestellungen standen am Anfang eines Prozesses, der durch denken und philosophieren allein nicht zu bewaltigen war. Die Ausbildung zum Lebens- und Sozialberater hat dem Autoren dabei geholfen, seinem Leben eine neue Qualitat zugeben. In Selbsterfahrung, Gesprachstherapie und Psychodrama (Rollenspiel) waren der Schlussel zum seinem Ich verborgen. Ein Abenteuer vom Hier und Jetzt in die Vergangenheit und zuruck in die Zukunft. Vom Selbstbild zum Fremdbild, vom Auftrag der Ursprungsfamilie hin bis zur Kundigung seiner Altlasten. Mit dem vorliegenden Buch mochte der Autor nun anderen Betroffenen Hilfestellung geben.