ICH GEFÜHLE MICH : Die Reise zur inneren Freiheit von Miriam Glenk

ISBN-13: 9783960517412 / Niemiecki / Twarda / 2017 / 136 str.

Miriam Glenk; Karl Gamper

Opis

ICH GEFÜHLE MICH.Das Buch für Frauen.Ästhetisch, weich, klar.Die Reise zur inneren Freiheit.Gefühlsratgeber, Workbook & Must-Have für jede Handtasche. inkl. 12 Meditationsflows als Audio-Download.Lange waren Gefühle Ausdruck von Schwäche und übertriebener Empfindsamkeit. Gefühle haben alle Menschen, auch die, die sie unterdrücken. Miriam Glenk begleitet intuitiv und klar, wie wir unsere Gefühle fühlen, verstehen und einen gesunden Umgang damit finden können. Dies ist der Weg zur inneren Freiheit.Schritt für Schritt wird jede Frau in die Welt der eigenen Gefühle begleitet. Sie findet Raum für sich selbst, lernt die Magie des Augenblicks kennen, manifestiert ihren inneren roten Faden und beginnt die Sprache des Körpers neu zu verstehen. Im Praxisteil des Buches sind 12 Meditationen als Audio-Download und Begleittexte zu finden, die Frauen im Alltag darin unterstützen, fühlend zu verstehen. Beziehungen werden leichter und tiefer, Leben wird lebendiger, innere Freiheit geschieht. Dieses Buch bringt uns Frauen zu uns selbst, erinnert an unsere Weiblichkeit, Schönheit und Wahrheit.www.ichgefuehlemich.de

O autorze

Glenk, Miriam
Miriam Glenk ist ganzheitliche Körpertherapeutin. Ihr Arbeitsgebiet umfasst Physiotherapie, Gymnastik und Tanz, Yoga, Meditation, Shiatsu-Körpercoaching, Entspannungstherapie und vieles weitere mehr. In ihren Kursen und Seminaren liegt ihr die Arbeit mit Frauen besonders am Herzen. Die Rückerinnerung an die weibliche Kraft des Beckens und die Erforschung der eigenen inneren Räume ist ihre gelebte Arbeitspraxis. Sie ist Inhaberin des Zentrums für Entwicklung, Bewegung und Entspannung - "Raum für Dich" - in Pegnitz/Bayern. Gemeinsam mit ihrem Team arbeitet sie seit 2005 mit Menschen an persönlicher und körperlicher Weiterentwicklung. Der "Raum - für - Dich - Spirit" ist kein Konzept, vielmehr ein Weg hinein ins eigene Leben. Wir haben uns in all den Jahren einen großen Werkzeugkoffer an Selbsterfahrung, Therapien, Techniken, Behandlungsformen, Methoden, Philosophien und Übungen angeeignet, die einzig und allein dem Menschen dienen, zu sich zu kommen, äußerlich wie innerlich heil zu werden und sich an sich selbst zellulär zurückzuerinnern. Als Mutter von drei Söhnen weiß sie um den täglichen Spagat zwischen funktionieren und fühlen, managen und loslassen, Grenzen setzen und weich werden, Raum nehmen und Raum geben, so heißt es auch in ihrem Leben Übende und Lernende zu sein und zu bleiben. Mit dem Buch "ICH GEFÜHLE MICH", möchte sie Frauen den Zugang zur eigenen Gefühlswelt erleichtern und somit gelebte spirituelle Lebenspraxis alltäglich machen.