Heilpflanzen-Tee : Richtig sammeln, trocknen und mischen. Expertenwissen in über 74 Rezepten

ISBN-13: 9783818603748 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 160 str.

Michaela Girsch

Opis

Die Heilpraktikerin und Heilpflanzenexpertin Michaela Girsch erklärt in diesem Buch alles über heilende Kräutertees. Herzstück des Ratgebers ist der ausführliche Rezeptteil mit über 70 Kräuterteemischungen gegen die wichtigsten Alltagsbeschwerden, von Magen-Darm und Erkältung über Kopfschmerzen und Hautprobleme bis Herz und Kreislauf. Sie erfahren, wie Sie Heilpflanzen richtig sammeln und schonend trocknen oder wie Sie beim Einkauf die beste Qualität finden. Lernen Sie hier, wie Sie optimale Mischungen herstellen, wirkungsvoll zubereiten und richtig anwenden. Porträts von 47 bewährten Heilpflanzen aus Natur und Garten liefern zusätzliches Wissen rund um wirkungsvolle Kräutertees.

O autorze

Michaela Girsch ist seit fast 30 Jahren Heilpraktikerin und Dozentin für Heilpflanzenthemen. Sie betreibt eine eigene Praxis mit Schwerpunkt Phytotherapie in Merdingen bei Freiburg, in der sie erfolgreich mit individuellen Teemischungen arbeitet.