Handstand Drills and Conditioning Exercises

ISBN-13: 9781482730074 / Angielski / Miękka / 2013 / 102 str.

Karen Goeller Cscs

Opis

Handstand Drills and Conditioning Exercises: Your gymnasts will benefit from these handstand drills and conditioning exercises. These gymnastics drills are a necessity for all gymnasts because the handstand is the most important skill in gymnastics. Specific Conditioning, Body Tightness, Handstand Shape, and Planche Position Strength.

Zawartość książki może nie spełniać oczekiwań – reklamacje nie obejmują treści, która mogła nie być redakcyjnie ani merytorycznie opracowana.