Glücklichsein trotz Borderline

ISBN-13: 9783750200203 / Niemiecki

Betty Paessler

Opis

Ist es denn wirklich möglich, dass ich glücklich sein kann? So ganz ohne Wenn und Aber? Ich bin doch Borderliner, das geht doch gar nicht! Die Maske des Versteckens immer griffbereit. Immer auf der Flucht vor den eigenen Gefühlen, die so unbezwingbar erscheinen, wie ein Vulkan. Im Innern brodelnd und jederzeit zum Ausbruch bereit. Glück ist was für die anderen. Dachte ich ...Ich habe gelernt, wieder glücklich zu sein und jeden einzelnen Tag als Geschenk anzunehmen. Doch dazu war es notwendig, mein Leben und meine Einstellung zu mir selbst zu überdenken und letztendlich zu ändern. Ohne Hilfe hätte ich es jedoch nicht geschafft. Ohne Achtsamkeit wäre es niemals möglich gewesen. Aber ich wollte etwas ändern ... ich wollte mein Leben zurück ... ich wollte mir wieder ich selbst sein.Und ich habe es wirklich geschafft:'Ich bin glücklich trotz Borderline'

O autorze

Paessler, Betty
Im Alter von 36 Jahren erhielt ich die Diagnose 'Borderline', die mir zunächst den Boden unter den Füßen wegzureißen schien. Doch war es mir dank einer speziellen Therapie (DBT) möglich, meinen Borderliner in einen komatösen Zustand zu versetzen. So schrieb ich meine Bücher 'Aus dem Schatten meines Borderliners' und 'Glücklichsein trotz Borderline'. Teil III 'Borderline - Sag mir mal, wie's richtig geht' ist derzeit in Arbeit.