GLUTENFREIE BOXER Diat: Verbessern Sie Ihre Leistung, Geschwindigkeit, Kraft und Gesundheit mit dem besten Ernahrungs-Fuhrer

ISBN-13: 9781523603879 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 174 str.

Mariana Correa

Opis

Glutenfreie Boxer Diat ist das beste Buch fur jeden Boxer, der darauf aus ist, sich starker, schneller und fitter zu fuhlen, wenn er Leistung abliefern muss. Ihre Verbindung mit Essen ist der grote Einfluss fur Ihr langfristiges Wohlbefinden. Das erste, was Sie in Betracht ziehen mussen, wenn Sie in Ihrem Leben eine Veranderung mochten, ist Ihre Ernahrung. Ernahrung ist die Grundlage fur Ihren Lebensstil und Ihre sportliche Entwicklung. Sie werden sich nur so fuhlen, wenn Ihr Korper von innen nach auen gesund ist. Sie werden Ihre Leistung durch Ernahrung verbessern. Dieses Buch enthalt eine verstandliche Erklarung daruber, was Sie brauchen, um erfolgreich zu sein und es enthalt uber 50 Rezepte, die Sie auf den Weg zur Groe bringen werden. Ernahrung ist achtzig Prozent Gewohnheit. Sie haben wahrscheinlich Jahr um Jahr die gleichen Ernahrungsgewohnheiten gehabt. Es wird Zeit, Disziplin und standige Unterstutzung erfordern, Ihre Gewohnheiten zu andern und Ihr Potenzial zu erreichen. Ein Jahr ab jetzt werden Sie sich wunschen, Sie hatten heute damit angefangen. Der Weg zu wahrer Groe hin ist nicht einfach, aber jeder Schritt nach vorne bringt Sie einen Schritt naher an Ihre Ziele. Fangen Sie noch heute damit an, Sie werden auf dem Weg gesunder, fitter und glucklicher zu sein.