Frei im Kopf: Haltung, Horizont und Selbstorganisation

ISBN-13: 9783849117146 / Niemiecki / Twarda / 2012 / 256 str.

Ulrich Halstenbach

Opis

"Frei im Kopf" ist ein Reiseführer in die Tiefen des "alles beobachtenden Ich-Selbst", zu den Einstellungen, mit denen wir den Alltag erleben, uns aber auch Themen wie der Philosophie und der Religiosität, der Vernunft und den Emotionen - und sogar der eigenen Einstellung selbst zuwenden. Und doch ist es ein Buch zur Selbstorganisation, zur Optimierung der eigenen Arbeitstechniken, zum Zeitmanagement und zur Schreibtischordnung. In dieser Anleitung zur Selbstbegegnung, auf die der Leser sich mit dem Körper und allen Sinnen einlassen kann, wird das Lesen zu einem überraschenden Semin

O autorze

Ulrich Halstenbach lebt und arbeitet als Unternehmensberater und Psychotherapeut in Wuppertal. Neben seiner langjährigen Erfahrung als Berater, Coach und Trainer in mittelständischen Betrieben und großen Konzernen ist er ausgebildet als Heilpraktiker (Schwerpunkt manuelle Therapie), hat eine psychotherapeutische Ausbildung am internationalen Institut für Bioenergetische Analyse, New York, absolviert, eine langjährige Ausbildung in Gestalttherapie bei Seymore Carter, dem Direktor des Esalen-Instituts, California, sowie viele psy-chotherapeutische Weiterbildungen, unter anderem mit Stanislav Grof, dem Begründer der holotropen (transpersonalen) Therapie. Als Schüler von Richard Baker Roshi, dem Dharma-Nachfolger von Shunryu Suzuki Roshi beschäftigt er sich seit mehr als 25 Jahren mit den Sichtweisen des Zen Buddhismus auf das Zusammenspiel von Geist und Körper.