ISBN-13: 9781493738847 / Niemiecki / Miękka / 2013 / 120 str.
ISBN-13: 9781493738847 / Niemiecki / Miękka / 2013 / 120 str.
Uber das Buch Frau zu sein ist herrlich: Wir haben die schoneren Schuhe, die hohere emotionale Intelligenz, bekommen keinen Bierbauch und keinen Haarausfall. Und doch gibt es sie, die Schwachstellen der Frau: Blasenentzundung, Scheidenpilz, Migrane, Menstruationsbeschwerden, PMS & Co.
Vor allem junge und sexuell aktive Frauen, aber auch Frauen wahrend der Schwangerschaft wissen um die Risiken des weiblichen Korpers: Blasenentzundung und Scheidenpilz. Was fur Laien abschreckend klingt, ist fur viele Frauen Alltag - 50 % von uns kennen die Blasenentzundung und sogar 75 % den Pilz. Doch leider greift die traditionelle Schulmedizin oft auf eine Aneinanderreihung radikaler Antibiotikatherapien zuruck, die den Krankheitsverlauf auf Dauer verschlimmern und die Genesung verhindern konnen. Hinzu kommt, dass gerade die Sexualitat, die doch eigentlich Spass machen und unbeschwert gelebt werden sollte, in enger Verbindung zu typischen Frauenleiden steht. Deshalb greift Madame Missou im ersten Teil dieses Ratgebers medizinische Fakten zum Thema Blasenentzundung und Scheidenpilz auf und kombiniert sie mit den Erfahrungen von Betroffenen, Muttern, Freundinnen und Gynakologen.
Im Kapitel Migrane erklart Ihnen Madame Missou die Ursachen und Ausloser fur Migraneanfalle und unterstutzt Sie, die Mechanismen der Krankheit zu verstehen. Was ist eine Wochenend-Migrane" und warum entsteht sie? Wieso haben manche Frauen Ihre Migraneanfalle immer in einer bestimmten Zeit des Zyklus? Wieso konnen Rotwein und Schokolade den Kopfschmerz auslosen? Und naturlich: Was kann ich dagegen tun - vorbeugend und lindernd? Durch zahlreiche Ratschlage hinsichtlich Lebensweise, Sport, bestimmter Ernahrung und gezielten Entspannungsmethoden sowie homoopathischen Helferlein konnen Sie Ihren personlichen Weg finden, die Migrane aus Ihrem Alltag zu verbannen.
Im dritten und letzten Kapitel dieses Gesundheits-Ratgebers "Menstruationsbeschwerden und PMS" erklart Madame Missou die Vorgange wahrend des weiblichen Zyklus und wie diese unser Wohlbefinden negativ beeinflussen und PMS und andere Beschwerden auslosen konnen. Doch seien Sie beruhigt: Mit Krampfen, Kopfschmerzen, Ziehen in den Brusten, Gereiztheit und Stimmungstiefs muss sich heutzutage keine Frau mehr rumqualen. Es gibt genugend Hilfe aus der Natur und auch der Schulmedizin, die Symptome lindern oder verschwinden lassen. Auch Ihr Lebensstil und Ihre Ernahrung konnen den Verlauf von PMS positiv beeinflussen und bestimmten Beschwerden erfolgreich vorbeugen. Lassen Sie sich nicht langer wertvolle Lebenszeit stehlen und geniessen Sie in Zukunft auch die Tage vor den Tagen und erleben Sie eine schmerzfreie Menstruation.
Dieser Ratgeber erklart Ihnen in ca. 120 Leseminuten die wichtigsten Fakten rund um die typischen Frauenleiden & Frauenkrankheiten und zeigt Mittel und Wege der sanften Linderung sowie teilweise auch Heilung auf.
Inhaltsverzeichnis: 1. Blasenentzundung & Scheidenpilz
1.1. Einleitung
1.2 Die Blasenentzundung
1.3 Der Scheidenpilz
1.4 Schlusswort
2. Menstruationsbeschwerden und PMS
2.1. Einleitung
2.2 Der weibliche Zyklus
2.3 PMS - Die Tage vor den Tagen
2.4 Menstruationsbeschwerden
2.5 Schlusswort
3. Migrane
3.1 Einleitung
3.2 Die vielen Gesichter der Migrane
3.3 Ursachen und Ausloser
3.4 Prophylaxe und Linderung der Symptome
3.5 Fazit
"Aus der Reihe "Madame Missou RATGEBER - Wissen in 120 Minuten" Buchumfang: Ca. 120 Minuten Lesezeit, 128 Seiten, 140.000 Zeichen, 20.000 Worte Die drei Titel zum Thema Frauengesundheit "Blasenentzundung und Scheidenpilz," "Migrane - Erkennen, verstehen, vorbeugen & lindern" und "PMS & Menstruationsbeschwerden" sind auch als Einzelausgabe verfugbar.""