Fit durch Fast Food? Selbstbetrügerische Wege zur Wunschfigur: Die Bedeutung selbstregulierender Prozesse für den Konsum von Lebensmitteln

ISBN-13: 9783668204546 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 132 str.

Marco Kunze; Martin Loytved

Opis

Diplomarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich BWL - Marketing, Unternehmenskommunikation, CRM, Marktforschung, Social Media, Note: 1,3, Universitat des Saarlandes (Institut fur Konsum und Verhaltensforschung), Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit betrachtet das Spannungsfeld zwischen den Verhaltensvorschriften "gesunde Ernahrung" und "sportliche Aktivitat." Aus der Perspektive eines noch recht jungen Forschungsgebiets, der Selbstregulation, sollen auf diese Weise typische Fehler und Probleme herauskristallisiert werden, um aufzuzeigen an welchen Punkten Personen, die solch eine Form der Diat verfolgen, in ihrer Zielverfolgung zusammenbrechen und vor Allem, warum dies geschieht. Den Einstieg in diese Thematik bildet ein theoretisches Fundament, welches im Verlauf dieser Arbeit um die wichtigsten Aspekte erweitert wird um dann in einem zusammenfassenden System die Komplexitat des Konstrukts Selbstregulation zu verdeutlichen. Auf dieser Theorie aufbauend, wurde unter dem Deckmantel eines "Groen Sommer Fitness-Check" eine empirische Untersuchung durchgefuhrt. Diese hat eine gesunde Ernahrung in Verbindung mit korperlicher Aktivitat, eben jene beiden Aspekte, die zum Erreichen einer Wunschfigur verfolgt werden mussen, aus dem Blickwinkel selbstregulierender Prozesse beobachtet. Wie bei kaum einem anderen Thema, gibt es fur die Zielerreichung der "Wunschfigur" unzahlige Mythen und Richtlinien, die allesamt versprechen, in kurzester Zeit und mit geringstem Einsatz ein Hochstma an Effizienz zu erzielen. Einer der in diesem Kontext wohl als mit am vernunftigsten geltende Ansatz verbindet die beiden Verhaltensvorschriften "gesunde Ernahrung" und Sport. So soll durch die gesunde Ernahrung eine vollstandige Nahrstoffversorgung gewahrleistet werden. Bei der sportlichen Betatigung hingegen werden zum Einen Kalorien verbrannt, zum Anderen wird je nach Intensitat unterschiedlich stark das Muskelwachstum gefordert. Hierbei impliziert ein groer werdender Muskel seiners