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Evidencias empíricas para la mejora del entrenamiento de la fuerza
ISBN-13: 9783659092848 / Hiszpański / Miękka / 2015 / 68 str.
En esta obra abordamos las bases fisioanatomicas del musculo y aportamos una revision bibliografica donde mostramos como el entrenamiento de la fuerza y la correcta ejecucion de sus correspondientes tareas pueden tener un resultado optimo tanto en el ambito de la salud como en el de rendimiento. Hacemos un pequeno recorrido por el concepto de fuerza desde el punto de vista fisico, mecanico y deportivo abordando sus diferentes manifestaciones. A modo de conclusion, tanto el Doctor Vicente Javier Clemente y el autor del libro, Jorge Jimenez, pretendemos proporcionar un apoyo academico a los profesionales del ambito de las ciencias de la actividad fisica y el deporte.
En esta obra abordamos las bases fisioanatómicas del músculo y aportamos una revisión bibliográfica donde mostramos cómo el entrenamiento de la fuerza y la correcta ejecución de sus correspondientes tareas pueden tener un resultado óptimo tanto en el ámbito de la salud como en el de rendimiento. Hacemos un pequeño recorrido por el concepto de fuerza desde el punto de vista físico, mecánico y deportivo abordando sus diferentes manifestaciones. A modo de conclusión, tanto el Doctor Vicente Javier Clemente y el autor del libro, Jorge Jiménez, pretendemos proporcionar un apoyo académico a los profesionales del ámbito de las ciencias de la actividad física y el deporte.
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