Erstellung eines Ernährungsplans zur Gewichtsreduktion nach der LOGI-Methode

ISBN-13: 9783668158658 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 30 str.

Carolin Schricker

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Ratgeber - Gesundheit, Note: 1, BSA-Akademie - Stutzpunkt Leipzig, Veranstaltung: Berater fur Gewichtsmanagement, Sprache: Deutsch, Abstract: Eine erfolgreiche Reduktionsdiat soll im taglichen Leben durchfuhrbar sein sowie zur Erhaltung der Gesundheit beitragen. Im Folgenden soll daher ein ernahrungsphysiologisch sinnvoller Ernahrungsplan nach der LOGI-Methode erstellt werden. Ziel des Ernahrungsplans ist die Gewichtsreduktion und ist somit eine Reduktionskost. Aufbauend auf der aktuellen und Energieaufnahme einer beispielhaften Patientin wird die benotigte Energiebilanz berechnet und der Diat-Plan daran ausgerichtet. Er gilt beispielhaft fur einen Tag und stellt eine Gesamtenergieaufnahme von 1500 kcal sicher.