ISBN-13: 9783613506367 / Niemiecki / Twarda / 2010 / 160 str.
portler wnschen sich Erfolg und optimale Leistungsfhigkeit. Oft aber gelingt es ihnen nicht, ihr Potenzial und ihre technische Versiertheit abzurufen. Das liegt meist daran, dass sportlicher Erfolg mehr erfordert als Technik, Taktik und Kondition zu trainieren. Vielmehr erfordert er eine bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Krper, den eigenen Gedanken, Gefhlen und Glaubensstzen, sowie einen sorgsamen Umgang mit sich selbst und anderen. Wie dies gelingt, zeigt dieses Buch an praktischen Beispielen aus vielen Sportarten.