Energiestoffwechsel - Schwellenkonzepte im Überblick

ISBN-13: 9783640946181 / Niemiecki / Miękka / 2011 / 24 str.

Stefan Hasse

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Carl von Ossietzky Universitat Oldenburg (Sportwissenschaft), Veranstaltung: Entwicklungsgemasses Training, Sprache: Deutsch, Abstract: Vor einer Auseinandersetzung mit der Thematik Energiestoffwechsel - Aspekte unterschiedlicher Schwellenkonzepte" soll der Aufbau dieser Hausarbeit im Rahmen des Seminars Entwicklungsgemasses Training" dargelegt werden. Die Ausfuhrungen beginnen in Kapitel 2 mit den Grundlagen des Energiestoffwechsels und den unterschiedlichen Energiebereitstellungs- bzw. Resynthesewegen, da diese grundlegend fur jede sportliche Aktivitat sind. Somit beinhaltet der Punkt 2.1 die anaerob-alaktazide ATP-Resynthese uber das Kreatinphosphat. Im Anschluss folgen unter Abschnitt 2.2 der anaerobe und der aerobe Weg der Glykolyse. Die Ausfuhrungen zu der aerob-alaktaziden Lipolyse unter Punkt 2.3 schliessen die Grundlagen des Energiestoffwechsels. Im Ubergang zu der Thematik der Schwellenkonzepte wird unter Kapitel 3.1 zunachst die Allgemeine Definition der Schwelle dargelegt, um im Folgenden drei Schwellenkonzepte auf der Basis der Laktatmessung darzustellen (Kapitel 3.2). Die chronologische Reihenfolge beibehaltend widmet sich der Unterpunkt 3.2.1 der aerob-anaeroben Schwelle nach Mader (1976), Abschnitt 3.2.2 dem Schwellenkonzept nach Keul (1979) und Punkt 3.2.3 dem Schwellenkonzept nach Stegmann (1981). Unter Kapitel 4 schliessen zusammenfassende Aspekte sowie Auswirkungen der Schwellenkonzepte auf die Trainingssteuerung die Ausfuhrungen."