El entrenamiento del Salto con Pértiga. La planificación

ISBN-13: 9781523224630 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 106 str.

Javi Navas

Opis

El canal de Youtube Polvoltim recibe cientos de visitas cada dia. Ahora, esos videos sirven de apoyo a esta serie de manuales sobre el entrenamiento del salto con pertiga. No te asustes, no tendras que teclear nada, tan solo deberas escanear el codigo QR con la camara de tu telefono movil y veras en la pantalla el video que ilustra el tema que se este tratando. Si no tienes instalado ningun lector de codigos QR, no te preocupes, te lo puedes descargar de forma gratuita desde tu telefono movil igual que cualquier otra aplicacion. Este primer manual se ocupa de la planificacion de la temporada de un pertiguista. Se dan las pautas y los objetivos que se deben tener en cuenta en cada periodo del ciclo anual. Se ha utilizado un lenguaje sencillo y se ha huido de explicaciones complejas para que la informacion ofrecida sea fundamentalmente de aplicacion practica. El manual va dirigido a entrenadores, estudiantes de cursos de entrenadores y a pertiguistas. No obstante, para poder aprovecharlo es evidente que se necesitan unos minimos conocimientos sobre la especialidad, asi como de entrenamiento. Para saber mas sobre estos manuales visita www.javinavas.es. Web del autor: www.javinavas.es Facebook del Polvoltim (Salto con pertiga): www.facebook.com/Polvoltim"