ISBN-13: 9781630225971 / Hiszpański / Miękka / 2013 / 50 str.
El "Diario de Entrenamiento" es un libro fantastico para la persona que tiene en mente objetivos especificos cuando va al gimnasio o hace ejercicio en casa. Podria ser un objetivo de perdida de peso o la voluntad de tener el cuerpo tonificado y en forma de nuevo. Sea cual sea la razon, el libro puede ayudar al individuo a hacer un seguimiento de su progreso. Con este registro escrito, cada uno podra ver si es necesario hacer algun cambio mientras se encuentra en proceso de lograr su meta.
El "Diario de Entrenamiento" es un libro fantástico para la persona que tiene en mente objetivos específicos cuando va al gimnasio o hace ejercicio en casa. Podría ser un objetivo de pérdida de peso o la voluntad de tener el cuerpo tonificado y en forma de nuevo. Sea cual sea la razón, el libro puede ayudar al individuo a hacer un seguimiento de su progreso. Con este registro escrito, cada uno podrá ver si es necesario hacer algún cambio mientras se encuentra en proceso de lograr su meta.