Einfluss von Sport auf kognitive Funktionen: Unterschiede zwischen Mannschafts- und Individualsportlern

ISBN-13: 9783656125143 / Niemiecki / Miękka / 2012 / 64 str.

Janosch B. Low

Opis

Forschungsarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 1,3, Gottfried Wilhelm Leibniz Universitat Hannover (Sportwissenschaft), Veranstaltung: Motorik und Kognition - Was Sport im Kopf bewegt, Sprache: Deutsch, Abstract: Der Spruch "Sport ist Mord" dient auch heute noch einigen wenigen bewegungs-unwilligen Menschen als Ausrede. Den meisten Menschen ist jedoch klar, dass Sport einen positiven Einfluss auf ihr Leben hat. Aber wie kann man diesen positi-ven Einfluss beschreiben? Naturlich sind korperliche Gesundheit, Belastbarkeit, Beweglichkeit und Asthetik auch Zielvorstellungen sportlicher Betatigung, aber Bewegungen sind auch mit vielfaltigen physiologischen Prozessen verknupft, die weit uber das rein Korperliche hinaus auf unsere Psyche Einfluss haben. Dass sportliche Betatigung sich sogar positiv auf kognitive Leistungen auswirkt, wurde durch Untersuchungen ebenfalls bestatigt (vgl. Stroth, 2009). Als ich von diesen Ergebnissen horte, fragte ich mich, ob dieser Einfluss sich nur auf den belegten Zusammenhang zwischen Ausdauerleistung und kurz darauf erbrachter kognitiver Leistung beschrankt, oder ob sich das Trainieren bestimmter sportlicher Anforde-rungen auf den Alltag eines Menschen auswirkt. Ich habe einige Jahre Tischtennis im Verein gespielt. Mein Trainer sagte mir da-mals, dass dieser Sport genutzt wird, um die Reaktionsfahigkeit zu verbessern und tatsachlich merkte ich im Laufe der Jahre eine Verbesserung dieser Fahigkeit an mir selbst. Im alltaglichen Leben ergaben sich von Zeit zu Zeit Situationen, in denen ich mich uber meine eigene Reaktionsgeschwindigkeit wunderte; etwa beim Auffangen von fallen gelassenen Gegenstanden. Die Erinnerung dieser Feststel-lungen passte gut zu der Frage, ob sich sportliche Kompetenzen auf Bereiche au-erhalb des Sports ubertragen. Daher entschloss ich mich dazu, diese Frage zu untersuchen. In den folgenden Kapiteln mochte ich zunachst die geplante Meth