Disegni divertenti antistress - Mándala - Volume 6: 25 Mándala Antistress

ISBN-13: 9781546570110 / Włoski / Miękka / 2017 / 56 str.

Sonia Scalvi; Edizioni Apsara

Opis

Disegni divertenti antistress - Mandala Volume 6 - 25 Mandala antistress

Disegni da colorare destinati agli adulti: Colorare e un'attivita conosciuta per le sue virtu calmanti, tranquillanti, anti-stress, pur rimanendo allo stesso tempo un'azione giocosa.

Prendersi il tempo per colorare, e prendersi un momento per se stessi, un momento di relax, calma, concentrazione, un momento lontano dalle vostre attivita quotidiane.

Cercate l'armonia dentro di voi e nei vostri disegni da colorare, scegliendo i colori che corrispondono allo stato d'animo che state sperimentando nel momento. E probabile che non scegliate gli stessi colori se colorate lo stesso disegno in momenti differenti.

Dipendendo dai vostri sentimenti, concentratevi nell'armonia globale del disegno o in ciascuno dei suoi elementi separatamente.

I Mandala di questo libro sfociano in disegni che possono essere figurativi o astratti. Vi incontrerete con Mandala piu complessi e con altri piu semplici. Scegliete quello che vi piaccia di piu in relazione ai vostri desideri ed al tempo di cui disponete.

E un momento per voi, approfittatene come volete.

"Mandala" e un termine sanscrito che significa circolo, e per estensione del termine, universo, sfera, ambiente. Nel buddismo il Mandala e utilizzato come uno strumento per facilitare la meditazione.