Diese Schuld ist nicht meine

ISBN-13: 9783863747008 / Niemiecki / Miękka / 2023 / 318 str.

Ulrich Kohler

Opis

Befreien Sie sich von Unbewusster Schuld!Was verbirgt sich hinter der "Unbewussten Schuld", wodurch entsteht und wie wirkt sie? Und wie kann man sich wieder von ihr befreien? Unser natürliches Mitgefühl möchte jedes Leid aus der Welt schaffen oder zumindest lindern. Wenn wir jedoch an anderen oder an uns selbst Leid erleben, das ungeheilt geblieben ist, so kann tief in uns verborgen ein Gefühl von Schuld entstehen: die sogenannte Unbewusste Schuld. Die Unbewusste Schuld setzt in unserem Inneren mächtige Mechanismen der "Wiedergutmachung" in Gang. Unbewusst sorgen diese dafür, dass wir an belastenden Gefühlen festhalten, uns selbst sabotieren, unsere Ziele nicht erreichen, ständig versuchen, etwas wiedergutzumachen, oder uns selbst bestrafen. Die Folge können leichte bis schwerste körperliche oder psychische Beschwerden, verhängnisvolle Lebensmuster, Verstrickungen auf unserem Lebensweg sowie unglückliche Beziehungen sein. Mithilfe des bewährten LösUS®-Ansatzes können Sie den Kern der Unbewussten Schuld aufdecken und sich wirksam von ihr befreien!- Mit Anleitung zur LösUS®-Technik für Selbstanwender, mit deren Hilfe sich jede/r innerhalb weniger Minuten selbst von belastenden Schuldgefühlen befreien kann, welche durch aktuelles ungeheiltes Leid entstanden sind- Mit wertvollen Informationen zur LösUS®-Therapie für professionelle Anwender, die zusammen mit ihren Klienten/Patienten eine seit vielen Jahren bestehende Unbewusste Schuld auffinden und - einschließlich der mit ihr verknüpften Beschwerden - auflösen können- Mit zahlreichen Fallbeispielen aus der Praxis"Von manchen Büchern benötigt man den Rücken für den Bücherschrank, von anderen den Inhalt für die tägliche Arbeit. Das Buch von Ulrich Kohler gehört nach meiner Überzeugung zur zweiten Kategorie." (Prof. Dr. med. Jörg Spitz, Präventionsmediziner)"Mit der LösUS-Therapie von Uli Kohler hat sich mein Leben und das meiner Patienten grundlegend verändert. Mit der Befreiung von unbewusster Schuld ist Heilung auf allen Ebenen möglich." (Dr. Martina Winkler, Ärztin)"Ulrich Kohlers Methode zum Lösen unbewusster Schuld ist ein hoch wirksames Werkzeug zum Erkennen und Beheben hinderlicher Automatismen. Der Situation unangemessene Emotionen können ihren Ursprung in vergangenen Erfahrungen haben, die dank dieser Methode alleine oder im Coaching/Therapiekontext aufgearbeitet werden können." (Rebekka Wapler, Psychologin)

Spis treści

INHALTVORWORTEINLEITUNGEchokammer PraxisDie große ErweiterungLösUS fällt die Treppe hinaufPaula und meine innere WahrheitTEIL 1: UNBEWUSSTE SCHULD UND SELBSTVERGEBUNGKAPITEL 1 - WAS IST UNBEWUSSTE SCHULD?Was wird allgemein unter Schuld verstanden?Die vier Arten von Schuld"Entweder-oder" und "Sowohl-als-auch"Wie kommt es zur Unbewussten Schuld?Unbewusste Schuld kann wie eine Lähmung wirkenUnbewusste Schuld schon in jungen Jahren?FazitKAPITEL 2 - DIE AUSWIRKUNGEN UNBEWUSSTER SCHULDDie innere Wirkung von Unbewusster SchuldDie Macht des UnbewusstenDie äußere Wirkung von Unbewusster SchuldKAPITEL 3 - DIE LösUS-TECHNIK UND DIE LÖSUS-THERAPIELösUS-Technik für Selbstanwender und PractitionerDas Geheimnis der EiswürfelWozu diese Unterscheidung?Die LösUS-Therapie für den LösUS-PractitionerDie Evolution der Unbewussten SchuldKAPITEL 4 - GEFÜHLE UND EMOTIONENZwischen Friederspitz und FriederGefühle und Emotionen - Leben und ÜberlebenGefühle sind Da-Sein - Emotionen sind Weg-Sein"Lebensenergie-Konserven" und der Konserven-Burn-outHölle ist kein Ort, Hölle ist ein ZustandEmotion - e movereNicht mittendrin, stattdessen voll vorbeiEmotionen sind immer "meine"Das große GlückDas milde TrainingslagerEmotionen - überforderte Kinder des MomentsEine heilsame Stunde in der WüsteEin Gedankenexperiment: Das heilende Paradox der PräsenzSchenke dich!KAPITEL 5 - SELBSTVERGEBUNGDie Entdeckung der Selbstvergebung - Große KlammspitzeSelbstvergebung - um mehr geht es nichtSelbstvergebung - um mehr geht es wirklich nichtDie Integration der Selbstvergebung in LösUSKAPITEL 6 - SYMBIOSE UND LösUSDas Glitzern des WalchenseesSymbiose in der NaturSymbiose beim MenschenSymbiose beim KindSymbiose beim ErwachsenenSchön, wenn es so gewesen wäreLösUS und die SymbioseAutonomie versus SymbioseDie BeziehungsinselDie Lösung der SymbioseSymbiose lässt sich nicht ohne Selbstvergebung heilenDer ungewollte "Missbrauch" in symbiotischen BeziehungenAutonomie und AbgrenzungVerletzung der Selbsttreue, Selbstentfremdung und HassSymbiose und AchtungDer Verfall der SelbstwirksamkeitTEIL 2: BEISPIELE AUS DER PRAXISKAPITEL 7 - FALLBEISPIELE ZUR LösUS-TECHNIKKAPITEL 8 - FALLBEISPIELE ZUR LösUS-THERAPIETEIL 3: SO BEFREIEN SIE SICH SELBSTKAPITEL 9 - WENN NICHT SIE, WER DANN?Mahnung und ErmutigungVerantwortung ist Verantwortung ist VerantwortungDer Umgang mit Emotionen- Übung 1: Goldenes Fotoalbum- Übung 2: Abheben mit dem Schmetterling- Übung 3: Abheben ohne Schmetterling- Übung 4: Graues Fotoalbum- Übung 5: Fliege mit den Geiern!- Übung 6: Absturz ohne Geier!Die Anwendung der LösUS-Technik- Übung 7: Goldenes Fotoalbum der Unbewussten Schuld- Übung 8: Graues Fotoalbum der Unbewussten Schuld- Übung 9: Schwarzes Fotoalbum der Unbewussten SchuldDie Anwendung der Selbstvergebung- Übung 10: SelbstvergebungSCHLUSSWORT - DAS "WIR" DER UNBEWUSSTEN SCHULDDie Gruppe Einzelner und die GruppeneinheitDANKE / ENDNOTENREGISTER

O autorze

Der seit 1995 in eigener Naturheilpraxis therapeutisch und beratend tätige Heilpraktiker Ulrich Kohler (geb. 1970) entdeckte im Jahr 2006, viele Jahre nach einer frühen leidvollen Erfahrung, die sogenannte Unbewusste Schuld und den Weg ihrer Lösung. Durch mehrjährige Erforschung der seelischen Hintergründe entwickelte er die LösUS®-Technik und die LösUS®-Therapie. Kohler veranstaltet Workshoptage für die Selbstanwendung der LösUS-Technik und bietet eine profunde Ausbildung zum LösUS®-Practitioner an.