Die Wirksamkeit mentalen Trainings bei gruppentaktischen Maßnahmen im Handball

ISBN-13: 9783638839099 / Niemiecki / Miękka / 2007 / 114 str.

Melanie Konrad

Opis

Examensarbeit aus dem Jahr 2007 im Fachbereich Sport - Sportpsychologie, Note: 1,0, Ruprecht-Karls-Universitat Heidelberg (Sport und Sportwissenschaft), 68 Quellen im Literaturverzeichnis, Sprache: Deutsch, Abstract: "Manner, im Zweifelsfall tut immer das Richtige " Der legendare Trainerstratege Sepp Herberger (1897-1977) war ein Meister der anschaulichen Erklarung komplizierter Sachverhalte. Im Sportspiel "zum richtigen Zeitpunkt das Richtige zu tun" erfordert aus bewegungs- und trainingswissenschaftlicher Sicht Kompetenzen in den Bereichen der Individual-, Gruppen- und Mannschaftstatik. Dabei muss jeder Spieler fur ein erfolgreiches Verhalten zunachst erkennen, welche und wie viele taktische Moglichkeiten sich ihm in der aktuellen Spielsituation anbieten. Im Anschluss muss er sich entscheiden, welche der sich auftuenden Losungsmoglichkeiten die wahrscheinlich erfolgreichste sein wird. Gerade im Trainingsprozess muss auf die Fahigkeit "situationsgerechtes Verhalten bzw. Entscheiden" verstarkt Wert gelegt werden. Die Fragen, die sich hier stellen, sind folgende: -Wie lernt ein Spieler, im richtigen Moment schnell das Richtige zu tun um eine Situation erfolgreich im Sinne der Spielidee abzuschlieen? -Wie lernt er, situationsgerechte Handlungsalternativen auszuwahlen? -Wie lernt er dies am besten und am schnellsten? In dieser Arbeit fallt der Blick hinsichtlich dieser Fragen auf eine ganze Gruppe. Der Einzelne muss also in Abstimmung und im Zusammenwirken mit seinen Mitspielern technisch und taktisch richtig handeln, damit insgesamt eine erfolgreiche gruppentaktische Handlung stattfinden kann. Die Literatur schlagt fur gruppentaktisches Training bislang fast ausschlielich praktisches Training vor. Dies ist durchaus nachvollziehbar, da in der praktischen Umsetzung naturlich am leichtesten taktisches Verhalten gelernt wird: "Handball spielen lernt man durch Handball spielen." Vor allem in den Individualsportarten entwickelt sich der Trend allerdings immer meh