Die Schlafstörung muss weg! : Wie Du einfach und schnell wieder richtig gut schlafen kannst!

ISBN-13: 9783746792590 / Niemiecki / Miękka / 2018 / 104 str.

Claus Longerich

Opis

"Erfahre, wie Du schnell und einfach gut schlafen kannst!"Das bekommst Du: wie Du schnell und einfach richtig schlafen kannst wie Du einen erholsamen guten Schlaf hast wie Du Deine Schlaflosigkeit für immer beseitigst wie Du leicht schnell einschlafen kannst wie Du ohne Sorgen besser einschlafen kannst wie Du effektive Tipps zum Einschlafen anwendest wie Du nie mehr "ich kann nicht schlafen" sagen wirstDein kostenloses Geschenk: Tipps für die optimale Schlafumgebung Kontaktdaten des AutorsLeserstimmen:"Ich hatte bereits seit längerer Zeit Schlafprobleme. Es hat mich richtig stark belastet und ich war immer sehr unentspannt und nervös. Viele Ratgeber, die ich gelesen habe, konnten mir leider auch nicht wirklich weiterhelfen. Eines Tages hat mir dann ein Freund diesen Ratgeber von Claus Longerich empfohlen. Das war ein richtig guter Tipp. Der Ratgeber ist super. Er geht auf die wichtigsten Grundlagen eines guten und vor allem gesunden Schlafs ein und gibt richtig gute Tipps, wie man seinen eigenen Schlaf in kurzer Zeit optimieren kann. Heute schlafe ich wieder richtig gut und fühle mich daher super! Danke Claus Longerich!" (Sarah N.)"Schon beim Lesen stellt man fest, welche Hinweise gegen den eigenen Schlafmangel hilfreich sein sollten. Unendlich viele wertvolle Tipps und die modernsten Methoden werden hier dargestellt. So gelangt man wieder zu erholsamen Schlaf!" (Lars L.)Wer ist Claus?Mehr dazu: http://www.clauslongerich.com

O autorze

Longerich, ClausClaus Longerich wurde 1975 in den Alpen geboren und lebt heute im Salzkammergut. Er schreibt über einfache Dinge, die inspirieren, Mut machen und eine positive Auswirkung auf das Leben haben. Sein erfrischend empathischer Stil ermuntert viele Menschen, ihr Leben nach ihren eigenen Wünschen zu gestalten. Viele Bücher später, sieht er sich selbst weniger als Autor, viel mehr als hilfreichen Begleiter auf dem Weg. Wenn er nicht gerade schreibt, spielt er gern Gitarre oder reist mit seiner Familie.