Die Moon-Light-Methode: Gesunde Ernährung zur Gewohnheit machen

ISBN-13: 9783000106354 / Niemiecki / Miękka / 2003 / 444 str.

Of Heinrich Zimmermann

Opis

Bei der MOON-LIGHT-METHODE" handelt es sich um eine neue Verbindung von gesunder Ernahrung mit den Mondphasen, unter Berucksichtigung der durch den Mond durchwanderten Tierkreiszeichen. Schon lange werden bestimmte Nahrungsmittel mit Tierkreiszeichen in Verbindung gebracht. Der Autor hat die Mondphasen (zunehmend, abnehmend) berucksichtigt, da es ersichtlich ist, dass Inhaltsstoffe die dem Korper und der Verdauung nutzbringend sind bei zunehmendem Mond eingenommen werden sollten; und andererseits Nahrungsmittel, die dem Korper beim Abbau von schadlichen Stoffen helfen, bei abnehmendem Mond ihre beste Wirkung erzielen. Es stehen fur jedes Tierkreiszeichen sechs komplette Tagesmenues mit jeweils 5 Mahlzeiten zur Verfugung. Ausserdem 39 exotische Rezeptvorschlage zum Einbau in die Tagesmenue-Plane und diverse Mixgetranke aus frischen Gemuse- und Obstsorten. Diese Art der Ernahrung hilft dem Korper, die seit Jahren, taglich verabreichten Gifte abzubauen und verhilft ausserdem zu einem erstrebenswerten Normalgewicht; ohne Verzicht auf schmackhafte und genussreiche Nahrung wird der Leser Gesunde Ernahrung zur Gewohnheit machen"