Die Kunst Grenzen zu setzen

ISBN-13: 9783819738203 / Niemiecki / Miękka / 152 str.

Birgit Kiese

Opis

In ihrem einfühlsamen Buch "Die Kunst Grenzen zu setzen" zeigt die Autorin Birgit Kiese auf eindrucksvolle Weise, wie wichtig persönliche Grenzen für ein erfülltes und gesundes Leben sind. Mit viel Herz und Praxisnähe begleitet sie dich auf dem Weg, deine eigenen Bedürfnisse besser wahrzunehmen, Grenzen klar zu kommunizieren und auch in schwierigen Situationen standhaft zu bleiben.Das Besondere an diesem Buch sind die zahlreichen Übungsseiten, die dich Schritt für Schritt unterstützen, deine Grenzen zu erkennen, liebevoll zu setzen und langfristig zu pflegen. Die Übungen helfen dir, deine Selbstfürsorge zu stärken und gleichzeitig respektvolle und vertrauensvolle Beziehungen zu gestalten.Ob in Familie, Partnerschaft, Freundschaft oder Beruf - "Die Kunst Grenzen zu setzen" ist dein praktischer Begleiter, der dir Mut macht, dich selbst ernst zu nehmen und dein Leben nach deinen Werten zu gestalten.Lass dich inspirieren von Birgit Kiese und starte noch heute deinen Weg zu mehr Selbstachtung, Freiheit und echter Verbundenheit.

Die Autorin Birgit Kiese begleitet dich in "Die Kunst Grenzen zu setzen" mit einfühlsamen Impulsen und praktischen Übungsseiten dabei, deine persönlichen Grenzen zu erkennen.