Die Depression: Krankheit oder Notbremse?: Hintergründe und Auswege - 2. erweiterte Auflage

ISBN-13: 9783842395220 / Niemiecki / Miękka / 2011 / 204 str.

G. Nter Jursch

Opis

Der Autor will kein wissenschaftliches Werk vorstellen, sondern Erfahrungen und berlegungen aus einer drei igj hrigen Praxis darlegen. Das kleine Buch (202 Seiten) ist leicht lesbar durch die K rze und Klarheit der Darstellungen sowie den weitgehenden Verzicht auf Fachausdr cke. Auch der immer wieder durchscheinende Humor hat mir gefallen. Als ich das Buch las, hatte ich den Eindruck, ich h tte alles schon gewusst, was der Autor schreibt. Allerdings hatte ich nicht diese Klarheit und viele Zusammenh nge waren mir erst durch die Lekt re deutlich geworden. Depressionen werden von verschiedenen Seiten betrachtet: Die "Programmierung" und die viel sp tere Ausl sung durch bestimmte Stress-Situationen, die Rolle der Passivit t, die Gr nde f r die Ersch pfung ohne u erlich sichtbare Anstrengungen, die Vorteile der Depression als Notbremse, als letztes Mittel, eine Katastrophe zu verh ten. Interessant sind auch die Darstellung unbewusster innerer Konflikte wie der Kampf zwischen Todessehnsucht und Lebensdrang, zwischen Aggression gegen Andere und gegen die eigene Person. Hinzu kommen Informationen ber die Funktion von Hormonen, ber die Folgen der Unterdr ckung von Gef hlen und K rpersignalen und ein Schema f r ein therapeutisches Vorgehen.

O autorze

Günter Jursch ist Transaktions-Analytiker und Heilpraktiker und wendet eine Kombination verschiedener Methoden der Tiefenpsychologie, der Verhaltenstherapie und der Naturheilkunde an. Für seine Arbeit benutzt er oft ein eigenes Entwicklungs-Modell, das er als Erweiterung der Transaktions-Analyse betrachtet, und das seinen Klienten und ihm selbst insbesondere bei der so genannten Neu-Entscheidungs-Arbeit hilft.