Die Bedeutung der Faszien und die Rolle des Faszientrainings in der Sporttherapie

ISBN-13: 9783668090842 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 32 str.

Johannes Boldt

Opis

Studienarbeit aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Pravention, Ernahrung, Note: 1,3, Hochschule fur Gesundheit und Sport, Berlin, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit gibt einen Uberblick uber die neusten Erkenntnisse uber die Beschaffenheit und die Funktion von Faszien und verknupft diese Erkenntnisse mit dem Nutzen fur die Sporttherapie. Es werden uberblicksweise Techniken und Trainingsmethoden dargestellt, die die Funktionalitat des Fasziensystems erhalten und optimieren konnen. Dabei wird exemplarisch die Behandlung mit der Faszienrolle vertieft und deren Nutzen fur die Leistungsfahigkeit des menschlichen Korpers dargestellt.