Die Anti-Sport-Bibel - Das perfekte Geschenk für Weihnachten und Geburtstag für Männer, Frauen und Teenager

ISBN-13: 9783759116031 / Niemiecki / Miękka / 66 str.

Charlotte Lange

Opis

Du wirst es nicht glauben: Dieses Buch macht dich zum Anti-Athleten in nur 30 Tagen!Hast du genug von schweißtreibenden Workouts, endlosen Laufstrecken und dem ständigen Druck, fit zu bleiben? Dann ist "Die Anti-Sport-Bibel: Wie man sich vor jeder Art von Bewegung drückt" genau das, was du brauchst! Dieses revolutionäre Werk zeigt dir, wie du dich von einem durchtrainierten Sportler in einen Meister des Nichtstuns verwandelst - und das mit Stil.Jede Seite bietet dir eine simple, aber geniale Aufgabe, die dich Schritt für Schritt von der Fitnessfalle befreit. Ob du lernst, wie man sich vor dem Joggen drückt, indem man den Schuhknoten "zufällig" nicht aufbekommt, oder wie du beim Yoga einfach in der "Totenstellung" bleibst - hier findest du die besten Tricks, um Bewegung zu vermeiden. Und das Beste: Jede Aufgabe wird von einer urkomischen Illustration begleitet, die dir zeigt, wie du es richtig machst (oder eben nicht).Bereit, deine sportlichen Ambitionen endgültig zu sabotieren? Dann schnapp dir dieses Buch und werde der Anti-Athlet, von dem du nie wusstest, dass du ihn in dir trägst!