Der kleine Stress-Helfer: StressFrei das Leben genießen, Stress erkennen, Burnout, Angst & Co. vorbeugen, Tipps, Tricks und Sofort-Starthilfe

ISBN-13: 9783749448593 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 170 str.

Britta Cornelsen

O autorze

Als Stress- und Schmerztherapeutin, habe ich täglich mit dem Thema Stress zutun und helfe meinen Patienten, den für sie besten Weg für eine dauerhafte Stressresistenz zu finden.Schon seit meiner Schulzeit interessiere ich mich für die menschliche Anatomie und Physiologie und pflegte bereits früh den Wunsch, anderen bei Beschwerden helfen zu können. So nutzte ich mein Können bereits bei Mitschülern, Freunden und der Familie. Nach der Schule absolvierte ich zunächst einige Kurse im Bereich Wellness und assistierte meiner Mutter in ihrer naturheilkundlichen Praxis. Kurz darauf absolvierte ich die Ausbildung zur Physiotherapeutin. Meine Tätigkeiten in verschiedenen Kliniken, Reha-Abteilungen und Institutionen gaben dabei mir viele Einblicke in den medizinischen Alltag. In den folgenden Jahren habe ich mich vor allem in den Bereichen Schmerztherapie, mentales Arbeiten und Hypnose fortgebildet. Ich musste erst meinen eigenen Horizont öffnen, um zu erkennen, dass die Medizin vor allem im alternativen und traditionellen Bereich viele bewährte Methoden bietet, die in der richtigen Kombination mit der Schulmedizin ungeahnte Möglichkeiten bringen. Die Medizin schreitet stetig fort und auch heute gibt es immer wieder neue Erkenntnisse über den menschlichen Körper und seinen Geist. Wie Aristoteles einst schon sagte: Der Mensch ist mehr als die Summe seiner Teile. Genau darauf sollte genau deswegen auch die Behandlung des Menschen ausgelegt sein.