Beherzt sein heißt für Bettina Kübler, mutig Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen, gerade als Patient. Nach ihrer Überzeugung ist eine Krankheit kein bloßer Zufall, kein lästiges Übel, das es auszurotten gilt. Sondern eine Chance, sein Leben zu überdenken und es nicht nur gesünder, sondern auch erfüllter und glücklicher zu gestalten. In ihrem Buch beschreibt sie die Therapien, Denkrichtungen und Möglichkeiten der Lebensführung, die ihr selbst beim Umgang mit einer Krebserkrankung geholfen und ihr ein noch erfüllteres, beherzteres Leben beschert haben.