Der R-Faktor: Das Geheimnis unserer inneren Stärke

ISBN-13: 9783839150696 / Niemiecki / Miękka / 2010 / 274 str.

Micheline Rampe

Opis

Warum werden einige Menschen besser mit Krisen, Niederlagen oder Misserfolgen fertig als andere? Neueste Forschungsergebnisse belegen: Weil sie ber die Fhigkeit verfgen, in schwierigen Situationen ihre seelische Widerstandskraft zu aktivieren - sie sind besonders resilient. Zum Buch gehrt ein Test, mit dem jeder fr sich erkennen kann, wie sehr seine Fhigkeiten fr resilientes Verhalten bereits ausgeprgt sind und wo sie einer Strkung bedrfen. Denn Krisen und Niederlagen knnen wir nicht immer verhindern, doch wie wir damit umgehen, entscheiden wir selbst. Dieses Buch zeigt, wie es geht. Micheline Rampe zeigt, wie unser Resilienz-Faktor unser seelisches Gleichgewicht beeinflusst und wie wir ihn verbessern und strken knnen.

O autorze

Micheline Rampe war Rundfunk- und Fernsehjournalistin und erfolgreiche Sachbuchlektorin, bevor sie 1999 ihre Praxis für Coaching in Hamburg eröffnete. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie und MET-Therapeutin® nutzt sie vor allem ressourcenorientierte Methoden. Micheline Rampe hat bereits mehrere Sachbücher veröffentlicht. Sie lebt und arbeitet in Hamburg. Weitere Informationen unter: www.MichelineRampe.de