Der Anti-Stress-Trainer Für Erzieher: Mit Kreativität Und Eigener Anleitung Zum Entspannteren Umgang Mit Stress!

ISBN-13: 9783658254803 / Niemiecki / Miękka / 2019 / 132 str.

Ingo Casper; Angelina Heim

Opis

Dieses Buch aus der Anti Stress Trainer Reihe, Erstellt das Thema Umgang mit Stressoren bei Erzieherinnen und Erziehern in den Fokus. Erzieherinnen und Erziher sind sowohl im Berufs,- wie auch im Privatalltag mit vielen Herausforderungen konfrontiert:Ein permanent hoher Lärmpegel, reduzierte Personalschlüssel mit wachsenden Gruppengrößen.Krankenstände können durch das verbleibende Personal oft nicht kompensiert werden.Eine durch verlängerte Betreuungszeiten veränderte und intensivere Beziehungsarbeit mit noch mehr Verantwortungsbewusstsein benötigt Strategien für den Umgang mit Stress.Auch die Abgrenzung hin zum Privatleben und das mal eben an der Kasse im Einkaufsladen geführte Elterngespräch, braucht ein gesundes Selbstbewusstsein um nicht dauerhaft das Gefühl zu haben, immer im Dienst zu sein.Die sich immer weiter veränderten Arbeitsstrukturen brauchen ein hohes Maß an Kommunikation um Konflikte innerhalb des Teams vorzubeugen.Insgesamt stehen Erzieherinnen und Erzieher vor komplexen Aufgaben und benötigen Strategien für die eigene Selbstreflexion.Dieses Buch gibt einen kompakten Einblick über praxistaugliche und alltagsnahe erprobte Möglichkeiten.

Spis treści

Vorwort.- Eine kleine Stresskunde.- Der gelebte Stress als Erzieher.- Stressmodelle Neandertaler vs. heutige Zeit.- Die Stressoren für Erzieher.- Konflikte als Erzieher.- Stressor: Eltern und Vorgesetze.- Stressor: Zeit.- Entspannung muss sein!.- Schlusswort.

O autorze

Ingo Caspar ist Unternehmensberater für effektives Konfliktmanagement und Mediator. Durch seine Erfahrungen als Deeskalationstrainer in einer psychiatrischen Fachklinik und Mitbesitzer einer privaten Kindertagesstätte, kann er sich gut auf die Herausforderungen seiner Klienten einstellen. 

Angelina Heim ist gelernte Erzieherin mit langjähriger Erfahrung im Kindergarten. Zudem ist sie als Expertin für Achtsamkeit und Stressmanagement gerade in diesem Bereich sehr gefragt. 

Blurb

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe beschäftigt sich mit den typischen Stressfaktoren bei  Erzieherinnen und Erziehern und wie souverän mit diesen umgegangen werden kann.  Der Arbeitsalltag von Erziehern hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt und ist noch komplexer geworden. Fehlende Anerkennung, eine geringe Bezahlung, ein hoher Lärmpegel im Arbeitsalltag, aber auch die gestiegenen Erwartungen einiger Eltern sind nur einige der großen Herausforderungen dieses Berufes. Dieses Buch hilft Erziehern dabei, ihre persönlichen Stresssituationen im Berufsalltag zu erkennen und erfolgreich zu meistern. Die Autoren geben dafür ihre wertvollen eigenen Erfahrungen aus dem Erzieher-Arbeitsalltag und der Beratung für den sozialen Sektor im Bereich professioneller Umgang mit Stress weiter. Dabei geben sie viele nützliche Praxistipps, die leicht in den Alltag integriert werden können und Sie so den schönen Beruf des Erziehers trotz Stress wieder genießen lassen.

Die Reihe

Stress gehört in unserem Berufs- und Privatleben zum Alltag. Dabei unterscheiden sich die stressauslösenden Faktoren jedoch je nach Berufsgruppe. Aus diesem Grunde widmen sich in der Anti-Stress-Trainer-Reihe, initiiert von Peter Buchenau, führende Expertinnen und Experten diesen spezifischen Stresssituationen.

Die Autoren

Ingo Caspar ist Unternehmensberater für effektives Konfliktmanagement und Mediator. Durch seine Erfahrungen als Deeskalationstrainer in einer psychiatrischen Fachklinik und Mitbesitzer einer privaten Kindertagesstätte, kann er sich gut auf die Herausforderungen seiner Klienten einstellen.

Angelina Heim ist gelernte Erzieherin mit langjähriger Erfahrung im Kindergarten. Zudem ist sie als Expertin für Achtsamkeit und Stressmanagement gerade in diesem Bereich sehr gefragt.