De Average a ASOMBROSO CROSS TRAINING: UNA GUIA COMPLETA Para OBTENER MEJORES RESULTADOS

ISBN-13: 9781540476654 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 176 str.

Mariana Correa

Opis

De Average a ASOMBROSO Cross Training es el mejor y mas completo libro para cualquier crossfitter buscando mejores resultados. Con la combinacion e inspiracion perfecta estaras en el camino a la grandeza. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compitio exitosamente en todo el mundo. Comparte sus anos de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindando una perspectiva invaluable. Este libro va mas alla del tema del cross training. Te inspira a ser excelente y atreverte a sonar mas alla de tus habilidades. Cada aspecto para tener exito es explicado, incluyendo entrenamiento mental, hidratacion, nutricion y mucho mas en una forma facil de entendero. Despues de leer este libro estaras preparado ser mas feliz, mas saludable y mas en forma."

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