Das große Handbuch der Ausreden für Fitness-Enthusiasten - Das perfekte Geschenk für Erwachsene und Teenager für Weihnachten und Geburtstag

ISBN-13: 9783759118509 / Niemiecki / Miękka / 66 str.

Florian Müller

Opis

Du hast dir fest vorgenommen, morgen mit dem Training zu beginnen? Oder vielleicht doch lieber übermorgen? Willkommen im Club der Fitness-Ausreden-Profis! "Das große Handbuch der Ausreden für Fitness-Enthusiasten" ist dein ultimativer Begleiter, um jede noch so gut gemeinte Sporteinheit charmant zu umgehen - und dabei auch noch herzhaft zu lachen. Mit 30 genialen Ausreden und witzigen Illustrationen zeigt dir dieses Buch, wie du dich mit Stil und Humor aus jeder Fitnessfalle befreist.Warum schwitzen, wenn du auch einfach behaupten kannst, dass dein inneres Krafttier eine Hauskatze ist? Oder dass du dich gerade in einer einjährigen Regenerationsphase befindest? Von der geheimen Wissenschaft des "Morgen-Yoga-Absagens" bis hin zu der Frage, warum Liegestütze eigentlich eine Gefahr für die Menschheit darstellen - hier findest du die perfekte Ausrede für jede Situation. Und das Beste: Du kannst sie immer wieder verwenden, ohne dass jemand Verdacht schöpft!Was du erwarten kannst:- 30 humorvolle Ausreden, die dich vor jeder Trainingseinheit retten- Kreative Illustrationen, die deine Lachmuskeln trainieren- Perfekte Tipps, um Feiertage, Wetter und Muskelkater als legitime Gründe zu nutzen- Ein Must-Have für alle, die Fitness lieben - aber das Sofa noch mehr