Das Kraftwerk mentale Stärke 2

ISBN-13: 9783347968370 / Niemiecki / Miękka / 224 str.

Sami Duymaz

Opis

"In 'Das Kraftwerk mentale Stärke 2' geht es um die Vertiefung und Erweiterung der mentalen Stärke im Sport und im Leben. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Gedanken und Emotionen gezielt kontrollieren, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern und Ihre Ziele zu erreichen. Entdecken Sie neue Techniken zur Konzentration, Visualisierung und Selbstmotivation und lernen Sie, mit Druck und Stress umzugehen. Das Buch bietet praktische Übungen, Fallstudien und inspirierende Geschichten von erfolgreichen Sportlern, um Ihnen den Weg zu einer starken mentalen Einstellung zu ebnen. Egal, ob Sie Profisportler, Freizeitsportler oder einfach nur daran interessiert sind, Ihre mentale Stärke zu verbessern, 'Das Kraftwerk mentale Stärke 2' ist Ihr Leitfaden zu Spitzenleistungen und persönlichem Wachstum."

O autorze

Name: Sami DuymazBeruf/Tätigkeit: Autor, Sportexperte, CEO von LMJ MentalzentrumExpertise: Mentale Stärke, Sportliche Leistungsoptimierung, Jugendförderung, NothilfeErfahrung: Über 30 Jahre Erfahrung in der Sportbranche, als Trainer, Berater und Autor. Veröffentlichung von 12 Büchern zu Themen wie mentale Stärke, Motivation und sportlicher Erfolg. Arbeit mit Athleten aus verschiedenen Disziplinen und Altersgruppen. Gründer und CEO des LMJ Mentalzentrums, das Jugendliche Straftäter unterstützt, Nothilfe leistet und Aufklärung sowie sportlichen Erfolg fördert.Interessen: Sportentwicklung, Jugendförderung, soziales Engagement, persönliche EntwicklungAusbildung: Beschäftigt sich mit der Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Sportpsychologie und ist MentaltrainerPublikationen: Autor von 12 Büchern, darunter "Das Kraftwerk mentale Stärke, Lebenshilfe für Jugendliche Straftäter etc."Referenzen/Testimonials:- "Sami ist ein Experte auf seinem Gebiet und seine Bücher helfen die mentalen Fähigkeiten als Sportler zu verbessern. Seine Arbeit im LMJ Mentalzentrum zeigt sein großes Engagement für die Jugendförderung und den sportlichen Erfolg." - "Sami Duymaz ist ein Visionär. Seine Arbeit mit Jugendlichen Straftätern und seine Bemühungen um sozialen Wandel durch den Sport sind inspirierend. Er hat einen positiven Einfluss auf die Leben vieler Menschen." Michaela FranzSprachkenntnisse: Deutsch (Muttersprache)Kontaktinformationen:E-Mail: sami.duymaz@lmj-mentalzentrum.comWebsite: www.lmj-mentalzentrum.comLinkedIn: linkedin.com/in/samiduymaz