Das Aroma der Lebensfreude: Essen als tägliche Meditation

ISBN-13: 9783743100077 / Niemiecki / Miękka / 2016 / 200 str.

Wolfgang Wellmann

Opis

Korpergewicht, Erscheinungsbild, Gesundheit und Fitness mit Selbstwert und Wohlgefuhl gepaart - es trifft den Nerv, den viele Menschen eher als Stachel empfinden. Entspannend vorgetragene Einsichten zum harmonischen Umgang mit sich selbst sind Basis zu einer Ebene der Selbsthilfe, die mit dem bewussten Essen anfangt und die mit einer gesteigerten Freude am Genuss des Schonen nicht endet. Essen wird zur taglichen Meditation. Der bekannte Reiki-Autor Wolfgang Wellmann hat mit dem hier vorgestellten Bogen der Begriffe und Alltagseinsichten, asthetisch umrahmt mit zahlreichen korrespondierenden Gemalden von Marc Ericson, mit diesem zeitlosen Thema Lebensfreude generiert, die zur Lebenskunst fuhrt. Ein kreativ gelebtes Leben ist unabhangig von Meinungen und Trends in sich selbst zentriert - der Ausgangswert fur den so wichtigen individuellen Lebensgenuss."

O autorze

Sachbuchautor seit 1995, Veröffentlichungen bei namenhaften deutschen Verlagen wie z.B.: O. W. Barth, Kamphausen und Goldmann/Random House, Übersetzungen in mehrere Sprachen