DIETA VEGANA Per NUOTO: Include 50 Ricette Vegane per le tue MIGLIORI Prestazioni

ISBN-13: 9781523894338 / Włoski / Miękka / 2016 / 166 str.

Mariana Correa

Opis

Stai cercando di migliorare tue prestazioni natatorie e ad essere piu sano grazie ad una alimentazione migliore? Dieta Vegana per Nuoto e la guida completa per ogni nuotatore che desidera incrementare le proprie capacita con la miglior alimentazione vegana. Dopo aver letto e applicato quello che avrai appreso in questo libro sarai in grado di: -Migliorare le tue prestazioni -Incrementare la tua energia in acqua -Incrementare la massa magra -Sentirti piu sano -Bruciare grasso indesiderato -Guadagnare massa magra Raggiungerai i tuoi obiettivi solo se il tuo corpo e sano sia dentro che fuori. Migliorerai le tue prestazioni attraverso una giusta alimentazione. Questa guida comprende una chiara spiegazione di cio di cui hai bisogno per avere successo e include oltre 50 ricette vegane che ti porteranno sulla strada della tua miglior prestazione. Goditi questo libro con 50 ricette per dolci vegani, colazioni vegane, cene vegane, spuntini vegani, pranzi vegani e altro ancora. La prima cosa da considerare quando vuoi operare un cambio nella tua vita e la tua dieta. Una sana alimentazione e la base del tuo programma di allenamento e sviluppo atletico."