DIETA VEGANA Para NATACION: Incluye 50 Recetas Veganas para tu MEJOR Rendimiento

ISBN-13: 9781523906758 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 162 str.

Mariana Correa

Opis

Estas buscando mejorar tu rendimiento para nadar y ser mas saludable al mismo tiempo? La Dieta Vegana para Natacion es la guia completa para cualquier nadador que lleve su habilidad al siguiente nivel con la mejor nutricion vegana. Luego de leer y aplicar lo que has aprendido en este libro podras: -Mejorar tu Rendimiento -Aumentar tu Resistencia en el Agua -Sentirte mas sano -Perder grasa corporal no deseada -Ganar masa muscular Solo alcanzaras tus metas si tu cuerpo esta sano desde adentro hacia afuera. Mejoraras tu desempeno al comer los alimentos adecuados para ti. Este libro incluye una clara explicacion de lo que necesitas para tener exito e incluye mas de 50 recetas faciles veganas que te encarrilaran para tu mejor rendimiento. Disfruta este libro con postres veganos, desayunos veganos, cenas veganas, refacciones veganas, almuerzos veganos y mas. La primera cosa a considerar cuando quieres hacer un cambio en tu vida es tu dieta. Una nutricion saludable es la base de tu programa de entrenamiento y desarrollo atletico."