DIETA De RUGBY PALEO: Recetas Paleoliicas y Nutricion para tu MEJOR Rendimiento de Rugby » książka
DIETA De RUGBY PALEO: Recetas Paleoliicas y Nutricion para tu MEJOR Rendimiento de Rugby
ISBN-13: 9781523857777 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 160 str.
La Dieta de Rugby Paleo es una Guia Completa para cualquier jugador de Rugby que este buscando su mejor rendimiento. Con la mejor combinacion de conocimiento, recetas y planes de comidas unicos estaras en el camino hacia la victoria. Este libro incluye 50 recetas paleo para que puedas disfrutar desayunos, almuerzos, refacciones cenas y postres deliciosos y nutritivos. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y nutricionista de deportes certificada que compitio exitosamente por todo el mundo. Ella entiende lo que necesitas para desarrollarte al mas alto nivel. Luego de aplicar lo que hayas leido en este libro podras: -Ganar masa muscular -Perder grasa corporal no deseada -Tener major resistencia -Incrementar tu fuerza En un ano desearas haberte embarcado en este viaje hoy mismo. Comienza hoy, tu futuro tu te lo agradecera."
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