DAS MORPHEUS-PROGRAMM : Anti-Depressions-Training. Lösungsorientierte Therapie für Zuhause - Drei Veränderungsübungen

ISBN-13: 9783750273696 / Niemiecki

Robert Riedl

Opis

In diesem therapeutischen Arbeitsbuch werden dir Lösungswege gezeigt, bei denen du deine persönlichen Ressourcen möglichst optimal einsetzen kannst.

Morpheus heißt der Gott des Traumes und der Veränderung. Metamorphosen des Lebens sind wie Geschenke, die wir selber herbeiführen, indem man sie nicht mehr zu verhindern versucht. Im Balancefinden zwischen Wandeln und Bewahren stellt uns das Leben vor Herausforderungen und Problemstellungen. Dabei gilt es die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten möglichst optimal einzusetzen.Mit Methoden der Systemischen Therapie zeigt Psychotherapeut Robert Riedl, wie wir persönliche Fähigkeiten und Kompetenzen einsetzen können, um mehr Vertrauen zu persönlichen Veränderungskompetenzen aufzubauen und zukünftige Aufgaben oder Herausforderungen aber auch Befürchtungen und Sorgen selbstsicher begegnen zu können. Der Autor gibt konkrete Anleitungen, wie eigene Probleme gelöst, individuelle Lösungswege gefunden und aktuelle Lebensaufgaben bewältigt werden können.

O autorze

Riedl, Robert
Robert Riedl, geboren 1972 in Wagna, arbeitet als Psychotherapeut (Systemische Psychotherapie) in eigener Praxis in Graz. Er studierte Germanistik, Philosophie sowie Erziehungs- und Bildungswissenschaften in Graz, Wien, Bremen und Maynooth (Irland). Riedl war jahrelang Mitglied einer Forschungsgruppe für Biografieforschung und ist nach Abschluss einer Höheren Technischen Lehranstalt auch Ingenieur für Nachrichtentechnik, die sich als Teilgebiet der Elektrotechnik mit der Aufnahme, Übertragung und Speicherung von Nachrichten und Informationen beschäftigt. Robert Riedl schreibt Fachbücher, Arbeitsbücher und Romane. Der Buchautor publizierte unter anderem im Hartmann & Stauffacher Verlag, in der edition a und im Leykam Buchverlag.