Cómo vencer el miedo, dejar de procrastinar y convertirse en una persona de acción: Método práctico para eliminar la procrastinación y cambiar cualqui

ISBN-13: 9781537772059 / Hiszpański / Miękka / 2016 / 140 str.

Steve Allen

Opis

Alguna vez has tenido que realizar una tarea y has perdido el tiempo literalmente hasta el ultimo minuto? Cuanto tiempo lo pasas en actividades que no te conducen hacia el logro de tus metas? Pasas horas mirando videos en YouTube, hasta que finalmente te das cuenta que el plazo se acerca y comienzas a entrar en panico. Encuentras algo de motivacion para tomar medidas, pero no es tan facil. Aun puedes posponer las cosas un poco mas, y la unica diferencia es que ahora estas un poco mas estresado. Llega un momento en que encuentras la fuerza suficiente para comenzar y terminar la tarea logrando un buen resultado, pero este ciclo desafortunado volvera a comenzar la proxima vez que recibas una tarea. Si puedes identificarte con esta historia, eres un procrastinador, pero no es tu culpa. Este libro esta pensado para entregarte el poder de cambiar. Te ayudare a comprender las razones psicologicas de por que posponemos las cosas y te revelare poderosas tecnicas comprobadas que te ayudaran a superar tus actuales habitos de procrastinacion por el resto de tu vida. Este libro contiene pasos probados para eliminar la programacion de los malos habitos de tu cerebro y para crear pequenos y poderosos cambios en tu vida. Con solo observar el comportamiento y la forma de pensar de una persona es facil predecir cual sera su futuro. Este es el poder de los habitos. Aunque los habitos nos simplifican la vida, a veces pueden ser un obstaculo para que alcancemos nuestros objetivos, y como aparentemente es mas sencillo continuar con nuestros malos habitos, estos se convierten en un ancla que estanca nuestro progreso. Sin embargo, los habitos no son imposibles de cambiar. De la misma forma en que hemos adoptado malos habitos, tambien podemos adoptar nuevos habitos positivos para reemplazarlos. Solo debemos asegurarnos de elegir los habitos correctos. Tu comportamiento actual, tu exito, y los objetivos que alcanzas y que no puedes alcanzar se deben a los habitos que estan programados en tu cerebro en este momento. Este libro te permitira romper las cadenas que impiden tu maximo desarrollo. Espero que lo disfrutes. Al terminar de leer este libro contaras con una de las llaves para lograr la superacion personal