Burnout: Von Betroffenen Lernen!

ISBN-13: 9783658077020 / Niemiecki / Miękka / 2015 / 326 str.

Peter Buchenau; Manfred Nelting

Opis

Die Leser des Buches werden von 13 Burnout-betroffenen Menschen in ihre Lebenserzahlungen mitgenommen. Diese Erzahlungen konnten sie alle erst jetzt aus der ruckwartigen Perspektive aufschreiben, obwohl bei allen so etwas wie eine Ahnung der Zusammenhange wahrend des Burnout-Prozesses anklang. Zu schmerzlich ware es gewesen, sich einzugestehen, dass die eingeschlagene Richtung nicht stimmt bzw. den jeweiligen Alltag nicht schaffen zu konnen, da wir in einem Burnout-Prozess unserer Gesellschaft meist die Deutungshoheit lassen: Du bist zu schwach, Du bist ein Versager, andere schaffen das, das musst Du auch schaffen, denk dran, was Du dafur investiert hast Doch im Nachhinein haben sich alle erlaubt, selbst zu deuten, was sie erlebt haben, und bezeichnen die Erfahrung im Burnout als entscheidend wichtiges Erleben in ihrem Leben hin zu einem wesensnaheren Alltag. Die Retroperspektive erlaubt es allen den Prozess als wichtige Richtungsanderung und Reifung zu sehen und doch hatten alle sehr gerne ihren Burnout-Prozess fruhzeitiger verlassen, hatten sie gewusst wie. Alle haben aber auch verstanden und dargestellt, warum es bei ihnen zum Burnout kommen musste . Von Betroffenen lernen heisst also auch die Frage zu beantworten, inwieweit sich ein Burnout-Prozess fruhzeitig bemerken lasst und ob es bewahrte Exit-Strategien dafur gibt. Des weiteren kommt die Frage auf, ob es eine Burnout-Pravention geben kann. Dieses Buch gibt daher 13 personliche Antworten."

Spis treści

​Burnout, ein Hilferuf nach Sinn, Halt und innerer Ruhe.- Wege aus dem Massenphänomen Burnout.- 13 Betroffene berichten in 13 Stories.

O autorze

Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Autor, Dozent, Ratgeber
und Redner mit den Schwerpunkt „gesunde erfolgreiche Führung“
auf dem internationalen Markt tätig. Er ist ein Mann aus der Praxis
für die Praxis und berichtet als Profi für Profis.

Dr. Manfred Nelting ist mehrfacher Buchautor und leitender Arzt
(FA für Allgemeinmedizin – Homöopathie) (FA für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie) in der Gezeiten Haus Klinik, einem privaten Fachkrankenhaus für Psychosomatische Medizin und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Bonn.

Blurb

Die Leser des Buches werden von 13 Burnout-betroffenen Menschen in ihre Lebenserzählungen mitgenommen. Diese Erzählungen konnten sie alle erst jetzt aus der rückwärtigen Perspektive aufschreiben, obwohl bei jedem von ihnen so etwas wie eine Ahnung der Zusammenhänge während des Burnout-Prozesses
da war. Im Nachhinein haben sie sich erlaubt, selbst zu deuten,
was sie erlebt haben, und bezeichnen die Erfahrung im Burnout
als entscheidend wichtiges Erleben in ihrem Leben hin zu einem
wesensnäheren Alltag. Die Retroperspektive erlaubt es, den Prozess
als wichtige Richtungsänderung und Reifung zu sehen und
doch hätten alle sehr gerne ihren Burnout-Prozess frühzeitiger
verlassen, hätten sie gewusst, wie. Jeder von ihnen hat aber auch
verstanden und dargestellt, warum es bei ihm zum Burnout kommen
„musste“. Von Betroffenen lernen heißt also auch die Frage
zu beantworten, inwieweit sich ein Burnout-Prozess frühzeitig
bemerken lässt und ob es bewährte Exit-Strategien dafür gibt.
Daneben kommt die Frage auf, ob es eine Burnout-Prävention
geben kann. Dieses Buch gibt daher 13 persönliche Antworten.

Die Herausgeber

Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Autor, Dozent, Ratgeber
und Redner mit den Schwerpunkt „gesunde erfolgreiche Führung“
auf dem internationalen Markt tätig. Er ist ein Mann aus der Praxis
für die Praxis und berichtet als Profi für Profis.

Dr. Manfred Nelting ist mehrfacher Buchautor und leitender Arzt
(FA für Allgemeinmedizin – Homöopathie) (FA für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie) in der Gezeiten Haus Klinik, einem privaten Fachkrankenhaus für Psychosomatische Medizin und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) in Bonn.