Bloß kein Erleuchtungsstress!: Aus dem Leben eines Möchtegern-Yogi

ISBN-13: 9783837045550 / Niemiecki / Miękka / 2008 / 308 str.

Frank Mhlhuser

Opis

Durchlebe mit Harry Bohl die Hohen und Tiefen einer Yogalehrerausbildung. Ein mehr oder weniger frustrierter Enddreissiger taucht dabei tief in die Praxis und Theorie des Yoga ein. Themen wie Willensfreiheit, Karma, Bewusstsein, die Entwicklung und die Psyche des Menschen, werden auf alltagsnahe Weise hinterfragt und diskutiert. Dies ist kein Yogalehrbuch. Gleichwohl kann der Roman dir elementare Einsichten uber Yoga nachvollziehbar und lebensnah vermitteln. Vielleicht inspiriert er dich, Yoga zu entdecken und zu leben; denn Yoga bedeutet eine andere, eine neue und intensive Art, zu leben. Hier kannst du mogliche Antworten finden auf die ewigen Fragen: Woher komme ich? Wer bin ich? Wohin gehe ich? Was ist der Sinn meines Daseins? Wieviel Freiheit kann ich leben? Gibt es so etwas wie eine allgemeingultige Wahrheit? Wenn du dich fur Spiritualitat und Yoga interessierst, Yoga vielleicht schon mal ausprobiert hast und ahnst, dass noch mehr dahinter steckt als 'nur' Entspannung, dann ist dies ein Buch fur Dich. Auch wenn du dich schon langere Zeit mit Yoga beschaftigst, wirst du hier in der Tiefe noch einige Perlen fur dich entdecken konnen

O autorze

Frank Mühlhäuser, aufgewachsen in Duisburg und am Niederrhein, studierte nach dem Abitur einige Semester Kunsterziehung in Münster, gefolgt von einer Berufsausbildung im grafischen Bereich. Danach Psychologie-Studium in Berlin. In den 90er Jahren Psychologie-Diplom, verschiedene Aus- und Weiterbildungen im psychotherapeutischen Bereich, NLP-Trainer, Beginn spiritueller, buddhistischer und yogischer Praxis. Im Jahr 2002 mündete die intensive Ausübung des ganzheitlichen Yoga in eine Ausbildung zum Yogalehrer, die mit diversen Weiterbildungen dazu beitrug, die eigene Yogapraxis und ein positiveres Lebensgefühl entscheidend zu vertiefen. Hautberuflich ist der Autor zur Zeit als Diplom-Psychologe in einer Reha-Klinik tätig.Bisherige Veröffentlichungen bei BoD: 2008: Bloß kein Erleuchtungsstress - ein Yoga-Roman; 2011: Der Yoga des Lehrens - Didaktik und Selbstmanagement für Yogalehrende.