Bestanden Wird Im Kopf!: Von Spitzensportlern Lernen Und Jede Prüfung Erfolgreich Bestehen

ISBN-13: 9783658000134 / Niemiecki / Miękka / 2013 / 226 str.

Gaby Mortan;Florian Mortan

Opis

Das Motto erfolgreicher Spitzensportler lautet: "Gewonnen wird im Kopf ." Der Sportler weiss, dass er zuerst im Kopf gewinnen muss, wenn er auf das Siegertreppchen steigen will. Fur Prufungskandidaten gilt dasselbe: Bestanden wird im Kopf Die Autoren haben die Strategien von Spitzensportlern analysiert und fur Prufungskandidaten nutzbar gemacht. Am Beispiel von Muhammad Ali, Steffi Graf, Hermann Maier, Jurgen Klinsmann, Franziska van Almsick, Boris Becker und Michael Schumacher lernt der Leser, wie er schadliche Verhaltensmuster erkennt, hinterfragt und durch vorteilhafte Muster ersetzt. Die Sportler-Zitate zeigen, welche Motivationssatze Sportgrossen nutzen, um sich von storenden Gedanken zu befreien und auch unter hohem Druck Bestleistungen zu erbringen. Das Konzept Bestanden wird im Kopf ist praxiserprobt und verspricht den Prufungserfolg. Es basiert auf den effektiven Seminaren der Autoren sowie ihrer Vorlesung an der Justus-Liebig-Universitat Giessen. Bestanden wird im Kopf ist ein verlasslicher Helfer in der schwierigen Lern- und Vorbereitungszeit. Das Buch bringt den Leser auf direktem Weg zum Ziel: Erfolgreich durch die Prufung."

Spis treści

Eine Prüfung ist nicht nur ein Test.- Strategie I: Die Erkenntnis.- Strategie II: Die Zielarbeit.- Strategie III: Das Erfolgsbewusstsein.- Strategie IV: Die Fehleranalyse.- Strategie V: Der Trainingsplan.- Strategie VI: Die Hindernisse.- Strategie VII: Das Ziel.- Die Strategien im Überblick.- Entspannungstechniken.- Arbeitsbögen.

O autorze

Dr. Gaby Mortan studierte Germanistik und Psychologie. Als Trainerin ist sie auf Stressmanagement und Prüfungsvorbereitung spezialisiert.

Florian Mortan ist Diplom-Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln) sowie ausgebildeter Prozesstrainer.

Blurb

Bestanden wird im Kopf !

Das Motto erfolgreicher Spitzensportler lautet: „Gewonnen wird im Kopf!“. Der Sportler muss zuerst im Kopf gewinnen, wenn er auf das Siegertreppchen will. Für Prüfungskandidaten gilt dasselbe: Bestanden wird im Kopf! Am Beispiel von Muhammad Ali, Britta Heidemann, Vitali & Wladimir Klitschko, Jürgen Klopp, Michael Phelps, Dirk Nowitzki, Kelly Slater, Sebastian Vettel, Serena & Venus Williams und Katarina Witt lernt der Leser, wie mit den Strategien von Spitzensportlern jede Prüfung erfolgreich bestanden wird. Bestanden wird im Kopf! verspricht den Prüfungserfolg. Es basiert auf den Seminaren der Autoren u.a. an der Justus-Liebig-Universität Gießen.

 

Die Autoren

Dr. Gaby Mortan studierte Germanistik und Psychologie. Als Trainerin ist sie auf Stressmanagement und Prüfungsvorbereitung spezialisiert.

Florian Mortan ist Diplom-Sportwissenschaftler (Deutsche Sporthochschule Köln) sowie ausgebildeter Prozesstrainer.

 

„Bestanden wird im Kopf!“ wird Ihnen helfen, eigenverantwortlich und effektiv Ihren persönlichen Weg zu gehen, um zu Ihrem Ziel zu gelangen.

Hartwig Gauder, Olympiasieger, Welt- & Europameister

 

Was im Sport klappt, gilt auch für Universität und Schule. „Bestanden wird im Kopf!“ klingt simpel, funktioniert aber wirklich, bestätigen auch Experten.

SAT 1 – NRW Aktuell

 

„Bestanden wird im Kopf!“ – Die Empfehlung des Monats.

Zentral- und Landesbibliothek Berlin

 

Ein verlässlicher Helfer in der schwierigen Lern- & Vorbereitungszeit!

Sonntag Morgenmagazin

 

Dieses Buch bringt jeden erfolgreich durch die Prüfung!

Deutscher Wellenreit Verband