Best of Aktivierungscoach: Das Beste aus Volume 1 bis 3

ISBN-13: 9781500234799 / Niemiecki / Miękka / 2014 / 148 str.

Denis D. Geier

Opis

Best of Aktivierungscoach Volume 1 * Volume 2 * Volume 3 * Wenn Menschen trage und passiv werden, baut nicht nur der Korper ab, sondern auch der Geist und somit die Leistung unseres Gehirns. Damit also die im Volksmund sogenannten -grauen Zellen- bei uns nicht Wirklichkeit werden, benotigen wir regelmaiges Gehirnjogging in Verbindung mit einfachen korperlichen Aktivitaten. Selbst wer bisher kein -Anti-Graue-Zellen--Training durchgefuhrt hat, kann damit jederzeit beginnen. So ist es nie zu spat aktiv zu handeln, um dem vielzitierten Altersabbau entgegenzutreten .