Basketball: Techniken, Taktiken und Übungen für die Jugendausbildung

ISBN-13: 9783839172919 / Niemiecki / Miękka / 2009 / 258 str.

Marco Prey

Opis

Mit diesem Buch hat es der Autor geschafft, alle wichtigen Aspekte der Jugendausbildung in einem Gesamtwerk zu vereinen. Das Buch ist in die drei Hauptbereiche Techniken, Taktiken und Ubungen gegliedert, in denen der Leser neben fachlichen Texten auch immer wieder personliche Erfahrungen des Autors finden kann. Der Bereich Techniken ist, angesichts der komplexen Thematik, verstandlich und detailliert beschrieben, sodass auch Trainern ohne Erfahrungen auf diesem Gebiet ein leichter Einstieg in die Materie geboten wird. Zusatzlich veranschaulichen 93 Bilder die Themen Werfen, Passen, Laufen usw. In dem Bereich Taktiken werden auf 93 Schaubildern Offense Systeme, Einwurfsysteme, Press Breaks usw. vorgestellt. Diese konnen schnell erlernt werden und sollen die Teams in die Lage versetzen, eine geordnete Offense zu spielen sowie das Miteinander, sprich das Teamplay, zu forcieren oder auch individuelle Schwachen gegen starkere Teams auszugleichen. Der letzte Bereich des Buches umfasst insgesamt 95 Ubungen zu den Themen Werfen, Passen, Rebounding usw. Hervorzuheben sind hier die Penetration & Kick" Ubungen, die neben den Grundfertigkeiten des Basketballs auch immer das Thema Spacing beinhalten. Des Weiteren gibt es Ubungen zur Korperstabilisierung, um Verletzungen vorzubeugen und die Korperspannung zu erhohen. Das Buch stellt einen standigen Wegbegleiter fur Anfanger dar, bietet neue Ubungen, Ideen und Ansatze fur fortgeschrittene Coaches und auch erfahrene Coaches finden in dem Buch Inspirationen und Denkanstosse, um sich zu verbessern oder ihre Philosophie zu uberdenken