Balance im Frauensein - Das perfekte Geschenk für Weihnachten und Geburtstag und jeden Anlass

ISBN-13: 9783759142764 / Niemiecki / Miękka / 66 str.

Tim Hartmann

Opis

Fühlst du dich zerrissen zwischen den Anforderungen des Berufs, den Bedürfnissen deiner Familie und dem Wunsch nach mehr Zeit für dich selbst? "Balance im Frauensein: Finde die perfekte Balance zwischen Beruf, Familie und Selbstfürsorge" ist dein praktischer Begleiter, um endlich die Harmonie in deinem Alltag zu finden. Mit 30 inspirierenden Challenges, jede liebevoll illustriert, bietet dieses Buch konkrete Schritte, um Stress zu reduzieren, Prioritäten zu setzen und deine persönliche Balance zu stärken.Von der Gestaltung einer Morgenroutine, die Körper und Geist belebt, über das bewusste Setzen von Grenzen bis hin zu kleinen, aber wirkungsvollen Selbstfürsorge-Ritualen - dieses Buch zeigt dir, wie du in kleinen Schritten Großes bewirken kannst. Jede Challenge ist so konzipiert, dass sie sich leicht in den Alltag integrieren lässt, ohne zusätzlichen Druck zu erzeugen. Es ist das ideale Geschenk für alle, die sich in ihrer persönlichen Entwicklung weiterbilden und ein erfüllteres Leben führen möchten.Was du erwarten kannst:- 30 praktische Challenges für mehr Balance und Lebensfreude- Wunderschöne Illustrationen, die jede Aufgabe begleiten- Konkrete Tipps für Beruf, Familie und Selbstfürsorge- Ein wertvoller Begleiter für deine persönliche Weiterentwicklung und ein durchdachtes Geschenk für besondere Menschen