Ausstieg aus Verhaltenssüchten, m. CD-ROM : Wie Schematherapie helfen kann. e-Book inside

ISBN-13: 9783955718701 / Niemiecki / Mixed media product / 2019 / 220 str.

Hannah Hoppe; Julia Arnhold

Opis

Wenn die Lust zur Sucht wirdNicht nur Drogen, sondern auch Verhaltensweisen können süchtig machen. Diese sogenannten nichtstofflichen Süchte weisen ein großes Abhängigkeitspotenzial auf, weil die Betroffenen sie unbewusst zur Regulation unangenehmer Gefühle einsetzen.Verhaltenssüchte können ebenso wie stoffgebundene Süchte mit verheerenden gesundheitlichen und sozialen Schäden einhergehen.Dieses Selbsthilfebuch ist zur selbstständigen Anwendung und als Begleitung während einer Therapie geeignet:- Schematherapeutisches Modusmodell gilt als nachhaltig wirksamer Ansatz zur Veränderung.- Betroffene lernen, Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu berücksichtigen und mit den Herausforderungen des Lebens konstruktiv umzugehen.- Ziel ist die Stärkung bzw. der Aufbau gesund erwachsener Reaktionen.- Erkenntnisse aus Bindungstheorie, Transaktionsanalyse, Neurobiologie sowie die Beobachtungen aus der täglichen psychotherapeutischen Arbeit werden berücksichtigt.

O autorze

Dr. Julia Arnhold ist Verhaltens- und Schematherapeutin in eigener Praxis in Berlin.

Hannah Hoppe ist Verhaltens- und Schematherapeutin in eigener Praxis in Köln und Leiterin des Schematherapie-Instituts Rhein-Ruhr sowie einer Lehrpraxis für Verhaltenstherapie in Köln.