Prof. Elisabeth Bengtson-Opitz wurde in Göteborg, Schweden geboren. Ein Sprachenstudium an der Universität ihrer Heimatstadt schloss sie mit dem Phil. Staatsexamen in den Fächern Englisch, Deutsch und Spanisch ab. Da die Liebe zu Musik und Gesang doch sehr stark war studierte sie anschließend Gesang und Gesangsmethodik an der Hochschule für Musik in Freiburg. Sie schloss die Studien ab mit Diplomen in Gesangspädagogik und Oper-und Konzertgesang. Danach folgten Engagements an verschiedenen Bühnen in Süddeutschland und Italien. Liedgesang wurde ihr zweites Standbein und sie erarbeitete ein Repertoire von 500 Liedern in 10 Sprachen, die sie mit dem amerikanischen Pianisten James Adams in vielen Ländern aufführte. Tournees führte sie nach Schweden, Deutschland, Österreich, Italien, Mittel-und Südamerika.1988 wurde sie zu Professorin für Gesang und Gesangsmethodik an der Berliner Hochschule der Künste (nunmehr Universität der Künste) ernannt. 1993 wurde sie an die Hamburger Hochschule für Musik und Theater in dieselbe Position berufen.Es war im Rahmen des Methodikseminars an der Hamburger Musikhochschule, dass sie das gesangspädagogische Programm "Anti-Aging für die Stimme" entwickelte. Es kamen immer mehr ältere Menschen als Probanden in das Seminar, und sie merkte, dass die Studierenden völlig hilflos waren im Umgang mit älteren Stimmen. Viele ältere Chorsänger bekommen Stimmprobleme und sind sehr unglücklich darüber. Wenn man lebenslang im Chor gesungen hat will man das gern auch im Alter tun. Das "Anti-Aging"-Programm ist leicht zu lernen und der Erfolg ist schon nach 6 Wochen spürbar, hörbar UND MESSBAR! Es gab einige Jahre eine enge Zusammenarbeit mit der Universitätsklinik Eppendorf in Hamburg. Hier wurden die Stimmen der älteren Sänger untersucht und analysiert vor dem A-A-Kurs und danach. Die Verbesserung war verblüffend! Alte Sopranistinnen hatten wieder ihre hohen Cs, brüchige Tenöre sangen wieder stabile Töne, mulmige, unsaubere Bässe sangen wieder präzise usw.Da ihre Tochter Sophie Opitz promovierte Sportwissenschaftlerin ist entwickelte sich eine fruchtbare Zusammenarbeit zwischen Mutter und Tochter. Die Tochter stellte die Bewegungsübungen zusammen und die Mutter die stimmlichen Übungen! Die körperliche Kondition ist außerordentlich wichtig für eine gesunde, wohlklingende Stimme.
Sophie studierte Sportwissenschaft/Sporttherapie an der Universität Leipzig und war seit 2006 als Sporttherapeutin u.a. im Bereich Körper-und Haltungsarbeit für Sänger und Gesangspädagogen tätig. Gemeinsam mit ihrer Mutter, Prof. Elisabeth Bengtson-Opitz entwickelte sie das Konzept "Anti-Aging für die Stimme", das Stimm-und Körperarbeit vereint. Sie promovierte an der Universität Rostock. In Rostock arbeitete sie teils an der Uni-Klinik teils freiberuflich in verschiedenen Bereichen der Bewegungsorientierten Prävention, Rehabilitation und Therapie. Sie war regelmäßig für den Deutschen Chorverband, den Bund deutscher Gesangspädagogen sowie regionale Chorverbände als Referentin tätig.2019 zog Sophie mit ihrer Familie nach Schweden.